清凉清爽，酸辣辣，开胃！快拿饭拌一碗吧
非甜酱的小厨房
用料
豆芽150克胡萝卜、半大蒜、1瓣青椒、1勺醋、1勺生草、1勺蚝油、1勺糖、
做法步骤
、豆芽、胡萝卜清洗准备、胡萝卜菜。
2，在锅里烧水，在豆芽和胡萝卜里加水，煮4分钟
3，这段时间调整一碗调料，生抽醋糖牡蛎酱，大蒜切碎，大米切得辣
4、豆芽、胡萝卜凉水中加入上述材料，搅拌均匀
绿豆芽的营养功效
豆芽150 ~ 200克，汤林，海葬毒，热毒
盛夏酷暑
打通经脉
肾脏，利尿
消肿。消肿
滋阴壮阳
调节五脏、美丽的皮肤、保湿热
血脂减少，血管软化
绿豆芽的饮食禁忌
豆芽膳食纤维粗，不易消化，脾气有点冷，脾胃虚的人不能长时间吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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