猪蹄汤是非常受产妇欢迎的汤，是催月催奶的标准，这是为什么？因为猪脚含有丰富的优质蛋白质、猪皮和大量胶原蛋白，猪脚汤具有乳类下乳的功效，产后奶不足都可以找，所以很受产妇欢迎！
但是猪蹄汤做得不好，腥味更大。知道猪蹄汤好，但对想吃但咽不下去的产后妈妈们感到难堪。事实上，谁没有在月初吃过猪蹄汤？但是，要想使猪蹄汤好吃，必须重视烹饪方法。
我喝过的最常见的猪蹄汤有花生猪蹄汤、大豆猪蹄汤、木瓜通草猪蹄汤、纯祖猪蹄汤等。那么猪蹄汤要怎么做才好吃呢？我来分木瓜猪蹄汤。木瓜的通便效果很好，所以其奶的功效也不容小觑。方法如下：
1。剪猪蹄，剁成块，飞水，捞出来沥干水分。
2.将切好的猪蹄放入热锅中，适量加入清水、生姜、红枣、花生油，大火煮沸后，用小火煮2 ~ 3个小时，将木瓜剥皮、去籽、切好，即可使用。
3.猪蹄汤差不多做好的时候，把木瓜放在锅里煮10分钟左右，然后适当放盐调味即可。
猪蹄和木瓜柔软腐烂程度可以根据个人口感制作，木瓜猪蹄汤适合产后奶少的产妇吃，也适合爱美的继母吃。产妇乳房不通的话，可以适当加些甘草一起煮。
制作花生蹄汤或豆蹄汤时，可以用清水将花生或大豆浸泡一个小时，去除苦味的涩味。浸泡后，与猪蹄一起下锅，用大火煮，然后用小火煮两三个小时左右即可。
对食物的憧憬激动不如行动。想吃的新妈妈们，快点让家人做吃吧。
