想吃烤肉，一想到烤肉就想起那浓郁的香气和新鲜的味道。让人流口水。那想吃就做吧。洋葱、青椒、肉和蔬菜搭配。
非开花的NA声
用料
五花肉洋葱300克洋葱50g生抽适量鸡肉片适量辣椒粉适量烤肉酱适量青椒适量青椒适量
做法步骤
，五花肉冰箱冷冻后切成薄片。
2、加入适量的烤肉酱、生草、鸡肉、胡椒粉、植物油，均匀混合。
3、洋葱、青椒洗净，切一小块。大蒜洗干净后去皮。
4、五花肉、洋葱等放在一起腌一个小时左右。
5、蒸汽烤箱热风烤200度预热5分钟
6，在蒸汽烤箱里放200度，烤15 ~ 20分钟左右
7，烤一下就可以了。
五花肉的营养功效
1。蛋白质补充
猪肉为人类提供优质蛋白质和必要的脂肪酸。猪肉可以提供血红蛋白(有机铁)和促进铁吸收的胱氨酸，改善缺铁性贫血。
2.肾阳血
猪肉味干县，性平、脾、胃、肾轻；补肾阳血，阴湿干燥。主牙列病伤陈、解渴干、肾虚虚弱、产后血虚、干咳、便秘、保养、滋阴、湿润、通奸、皮肤湿润、易变性、解渴。
3.干燥干燥
喝猪肉煮汤可以快速补充因津液不足而引起的烦恼、干咳、便秘和难产。
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