牛丸虽然有一定的补肾、壮阳的效果,但不建议多吃,适当吃就可以了。
牛蛋是高蛋白质的食物,多吃是不好的。还有能够增强精子的质量的,建议可以适当的吃点,还是可以帮助提高男性的性功能的。 牛蛋对遗精早泄也一样有很好的效果。固精培元,牛蛋中的蛋白质可以生精固本,对精子数量和质量有很好的提高作用。强筋壮骨,牛蛋中的蛋白质、脂肪含量很高,对腰膝酸软,体虚汗出,精神不振也有很好的作用。By 果妈私房菜 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 牛蛋 2个
- 盐 少许
- 鸡精 1勺
- 胡椒粉 1勺
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 油 适量
- 蒜瓣 1个
- 花椒 5粒
- 干辣椒 5个
- 生姜 1块
- 青辣椒 2个
- 红辣椒 2个
- 葱 1根
- 辣椒粉 1勺
- 孜然粉 2勺
做法步骤
1、这就是新鲜的牛蛋!看着纹路是不是有点吓人啊!
2、把牛蛋对半切开,外皮咬不动,给它剥掉,留嫩心部分!
3、改刀成十字花刀,和改火爆腰花刀法一样!改刀成小块备用!
4、加水,加料酒浸泡一晚上!
5、换水,再浸泡一个小时!这样做是为了去除牛蛋里面的尿骚味儿!
6、泡好的牛蛋,控干水分,放入适量的盐,鸡精,胡椒粉,料酒,抓拌入味儿,再放入适量的淀粉,抓拌均匀!这样处理过的牛蛋在炸制的时候锁住水分,口感外焦里嫩!
7、青红辣椒切成小块,蒜瓣切成片,生姜切成丝,干辣椒切成段备用!
8、起锅烧油,油温五成热,逐个下入牛蛋!
9、炸至外皮微脆捞出!
10、留少许底油,放入花椒,生姜,蒜瓣,葱段,干辣椒爆香!
11、放入青红椒块翻炒均匀!
12、下入炸好的牛蛋快速翻炒!
13、放入适量的盐,胡椒粉,鸡精,辣椒粉,孜然粉!
14、翻炒均匀即可!
15、成品图
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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