如果你想每天做饭罢工,那可不行。但是偶尔偷懒总是可以的嘛~趁着蒸、休息、做饭保温、炖炒十分钟束手无策:炒豆芽、吃碗丢一次就休息~多好啊,素食主义还不可怕。
买了2块钱的豆芽,炒出来一大盘,爽口下饭,美味还超实惠的~小钱钱也节约了。那么,素炒豆芽需要用到的食材有:豆芽(黄豆绿豆的都可以),干辣椒,葱;调味的有:盐,少许鸡精。注:豆芽我是抽空提前理好洗干净沥水的。不过老实说,这买的豆芽还真不如我自己发的,我就是太忙,早晚淋水的时间都没有,得空我还是要把豆芽发起来的。自己发的豆芽,白白胖胖又嫩又脆,吃进嘴里就是一包甜水,唯一麻烦的就是根须长,要一根一根摘,不过摘了根吃起来会更清爽。
锅里热油,有点点热度后就把干辣椒用手撕成两半,丢下锅,这时候开的是小火,火大了油温高了,干辣椒很容易糊,小火慢慢炸香是最好的。注:少拍了一张图(望见谅),豆芽洗净沥水,小葱去根洗净切葱段。
油温上来后,改中大火或大火,下豆芽,翻炒至豆芽有点变软。豆芽不要炒太久,否则会变得很干扁,不爽口了。另:如果炒制过程中觉得有点干,可以少少的加点清水,不要太多哈,就喝汤的小勺加个2勺左右,供加热过程中挥发,可不要弄成豆芽汤啦!
根据个人口味和习惯,加适量盐和少许鸡精,葱段丢下锅,翻炒均匀后就可以关火了。生抽啊醋之类的,我不加的,喜欢的话自己加。
盛出,香喷喷又爽口的素炒豆芽就完成哒~
想偷懒可又不得不做饭的时候,来个炒豆芽吧,佐粥下饭,美味就是这么简单。喜欢的亲,真的可以试一试哦~