[6-118]这是比变化更快地先吃绿叶蔬菜的计划.- 2021.10.18
非sure王〔豆和美食家官方认证达人〕
用料
生菜叶片可改变红辣椒半洋葱选择蘑菇酱选择油略
做法步骤
2、热锅加油，先分发的硬蔬菜茎接近根部的两个部分。
3、中间火灾均匀翻出来，轻轻地拉动茎，根据菜量和个人喜好进入里面吗？调料味、小肉酱或市售拌饭/面酱都可以
4、大概是把菜叶混合好了，怕干锅能把火降一点，铲/筷子翻了两遍，沾了叶子，拽了根茎，小心加热一下。
5、根据情况看调料，调整味道，就抽生盐肉酱之类的东西，工作结束后扔事先准备好的洋葱丝椒。
6，把帕果翻个均匀，热一下就好了。关灯后移到盘子里，用双眼直接吃，喜欢搭配某种碳和某种碳。
7，走吧，明天见~
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