我家最喜欢的就是这种清爽的小菜。不仅清澈美味，营养也不容忽视。芹菜是其中最好的蔬菜之一。芹菜的蛋白质含量比普通瓜果蔬菜高，铁含量是西红柿的20倍，维生素B、钙、磷、铁等矿物质叶子比普通蔬菜高。
材料：芹菜、蘑菇、葱、生姜、干辣椒、盐、生草、花生油。
练习：
1、芹菜去掉芹菜叶，芹菜叶不要扔掉，最好洗净蒸熟后再吃。喜欢的东西可以在我的画里搜索。以前发表过。蘑菇被撕成小朵，洗干净。
2，葱姜，干辣椒备用品。
在 3锅中加入花生油，加入葱姜、干辣椒炒。
4、倒入芹菜部分，炒好，把火换成中火，不要烧。
5，倒入蘑菇，继续炒，生吃，再浇点水。
6、将芹菜和蘑菇炒到一起，放盐调味，就会出锅。
7，清澈美味的米饭，你也炒一盘吧，家人都会喜欢的。
高峰儿童话语：
炒蔬菜，但也有技巧。芹菜比蘑菇炒得多一点，炒的时候先炒芹菜，在家炒蘑菇才能一起熟，口感也是最好的。谢谢你读我的文章。谢谢你每天不断更新。有节省时间的早餐、中餐、各种面条、烘焙、果酱、冰淇淋、甜点等。谢谢您的访问。如果你喜欢我的各种家常菜，请称赞我~分享~收集~关心~我会在这里等你~
