蒸是夏天做的话非常容易，一滴油也不用，用蒸的方式，是适合老少所有人的健康饮食六法。再配上一些土豆一起蒸，一举两得。
非周白m
用料
排骨400克土豆1包蒸肉粉、盐、适量生抽、适量生姜、适量大蒜、适量油、适量油
做法步骤
1、准备好所有材料。
2、排骨洗干净，用清水浸泡血水。
3，加入适量的生吸烟、老阙、生姜、大蒜、蚝油，搅拌均匀。腌制约30分钟。
4，然后混合蒸米粉。再加一点水，均匀混合使用。
5，土豆里放了一些盐，拌在蒸笼里，把排骨铺在土豆上。
6，高压锅20多分钟就可以了。
7，成品
小贴士
排骨下面可以用红薯、南瓜、土豆、大豆等代替，也可以不放。
-
豆科食物、家庭厨房领域最大的食物社区和交易平台。
在85万度的美食配方中选择，可以在各大应用市场下载[豆类和美食]应用程序。
