这种蔬菜过去是用来喂猪的,现在成了饭店的招牌菜,每盘88元!
春天来了,万物复苏,到处都是绿色宛然的景色,树上的叶子换上新衣服,草地上的野草长出新芽,菜园里的蔬菜长得也很快,绿油油的真漂亮。
春天能吃的蔬菜有很多,像苦麦菜、香菜、大蒜、香菜、包菜、韭菜等数不胜数,这些都是春天的应季蔬菜,春天还有一种蔬菜不得不提,那就是牛皮菜,大家看到图片是不是觉得特别熟悉呢?
说起牛皮菜我想很多人会不认识,因为在过去牛皮菜只拿来喂猪,大家都不喜欢吃,后来农民都不养猪了,所以渐渐地就没有人种牛皮菜,在农村几乎失传。
近年来,牛皮菜又开始出现在农民的菜园里,几乎每家每户都会种上一些,春天正是吃牛皮菜的季节,想不到以前喂猪的蔬菜,如今竟成了保健菜,还成为很多饭店的招牌菜,每盘88元,而且还很受欢迎呢,大家都说好吃。
牛皮菜确实好吃,但是并不是人人都能做得出它的美味,我最喜欢吃的牛皮菜就是先把它切碎,然后必须先焯水煮一下,然后放点姜、蒜末一起炒,加上一点酒糟和盐,最后用番薯粉加水调一下倒入锅内,翻炒一下就出锅了,那味道杠杠的,真的是太好吃了。
牛皮菜的营养相当丰富,它富含丰富的纤维素、维生素C、胶原蛋白、还原糖、钙、铁等,常食牛皮菜对身体有一定的好处,而且还能清热解毒、降血清脂,是减肥者的理想食物,想减肥的朋友不要错过哦。
各位朋友,你们家乡有牛皮菜吗?现在正是吃牛皮菜的季节,只要家乡有,宁愿少吃肉也要来一盘,超级下饭,真的是太好吃了。