是一个精致的罐子，保存新鲜的红李子的味道。
By Scarlett好孩子
用料
李子每两斤果酱1000克桂皮粉5g
做法步骤
1、用开水煮罐子10分钟，灭菌自然干燥。
2，李子2斤核切除
3、锅里放150毫升的水，放入李子，煮锅，打开小火。
4、加入桂皮粉，大火沸腾到温度达到105为止。
5，冷却15分钟后，可以放进罐里密封
6，早上抹面包吃
李子的营养功效
性平面，口感，酸；进入肝、肾镜。
具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。1.促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2.清肝利水
生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3.降压、导泻、镇咳
可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4.美容养颜
可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
去豆果美食，参加炫父活动，赢大奖！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
