不知道有多少朋友吃了蜡猪肝。在我的家乡,蜡猪肝脏是用冬天常见的培根、香肠的制作方式制成的,蜡好的猪肝有黑黑的味道。春节客人回家拜年,在座位上喝小酒,炒蜡猪肝上桌,一瓶酒马上就能喝完。
现在的年轻人对这种培根味道不再爱吃了。有很多原因。现在的猪肉不像以前的猪肉好吃,猪肝也一样。随着养殖方式的改变,用饲料生长的猪肉完全没有了以前用蔬菜和谷物喂的新鲜甜味。另一个是现代人生活得很好,食物选择的机会更多,不单独吃一种食材,所以猪肝被认为是高胆固醇食物,很多人对它敬而远之。
但是换句话说,只要不偏爱任何食物,均衡协调地吃一点猪肝对健康有好处。猪肝可以补充维生素B2,这是补充机体的重要辅酶,完成机体对毒性成分的脱毒有重要作用。猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,保持正常视力,眼睛干燥疲劳,保持健康的肤色,对皮肤的健康美具有重要意义。不要抛弃所有的营养素说,只是味觉,它已经让你诞生了三个字。配上几个大蒜苗随便炒一下,那香气就足够邻居们跑来品尝了。爸爸说:冬天不修剪一点猪肝,真是浪费了大好时光哈哈。
蜡猪肝脏200克,大蒜苗2个,干辣椒4个,油适量,酱油1汤匙,糖2克
练习:
准备食材的话,干辣椒也可以换成新鲜的大米辣椒,不吃辣朋友的话可以无视。
用沸水加热蜡猪肝,洗净后放入蒸笼蒸15分钟。
蒜苗摘下来洗净,头和尾分开切,辣椒洗干净切。
取出红烧猪肝切成薄片
在热锅里倒油,加入大蒜茎和辣椒散发香气
倒入猪肝,保持大火,快速炒熟。
加入少许酱油、糖,炒至猪肝油润,散发香气
撒大蒜叶炒匀,炒匀就可以盛盘子了
餐饮提示:
煮猪肝前用沸水加热,去除晾干过程中沾的灰尘和污物,放入蒸笼蒸15分钟左右后取出,蒸猪肝容易切成薄片。否则太硬,切片困难。蜡猪肝本身有咸味,不加盐,稍微混合酱油调味即可。