上周末我打算回家看奶奶,特意一大早去菜市场,买奶奶最喜欢的新鲜水豆腐给奶奶吃。
但是没想到,“豆腥味”太重了,奶奶不喜欢,但奶奶说她下定决心了,还教了我炒豆腐的好吃秘诀。
相信很多人和我一样,炒豆腐是直接用热油炒到锅里的。豆腐不仅容易粘在锅上,还容易炒细,炒浓的“豆腥味”。
今天我将把奶奶教我的这招分享给大家。保证炒过的豆腐香味柔和,没有一点“豆腥味”!
其实我们都知道豆腐直接下热油不仅容易粘锅,而且豆类的蛋白质营养容易“贬值”,有“豆腥味”的味道。
所以炒豆腐的时候绝对不能直接下油锅炒。
奶奶说,炒豆腐的时候,多泡这种“一步”——盐醋,豆腐基本上不会出现粘腻的现象。
而且炒后,香香嫩可口,不炒得太细,也没有“豆腥味”,上桌后人气很高。
豆腐炒法
豆腐、青椒、大蒜、香葱、盐、醋、生草、油。
1.首先用清水冲洗豆腐,接一盆水,加入1汤匙盐、1汤匙醋,搅拌均匀,将豆腐切碎,浸泡5 ~ 8分钟,然后排水。
2.锅,干锅加热,倒入适量的冷油,将小火放入豆腐中,稍微煎一下,炒到豆腐表面稍微变色为止,就可以装沥青了。
3.继续放热油,加入大蒜,放香,倒入青椒,炒到89秒,再加入少许水分炒熟,然后倒入豆腐,加入适量的生烟和盐,炒好火,再撒洋葱炒一下,就会出锅。
不要小看这点盐醋。豆腐泡在盐醋里后,豆腥味大部分都会去除~
而且,泡在盐醋水里,豆腐内部的水分会重新平衡。这样炒豆腐的时候,不容易炒锅或炒,而是更好吃、更炒,更香!
责任编辑:谢菲尔德