羊肝干贝鲜汤
原料(30克灵芝、30克山药、10克枸杞、6只香菇、20克麦冬、8粒枣)、200克半黑鸡块、1000毫升清水。
调料盐2克
提示香菇至少要浸泡30分钟以上,才能去除杂质,顺利成熟。
做法
1 将香菇倒入碗中,注入适量清水,浸泡30分钟;枸杞和灵芝、麦冬、红枣分别泡发5分钟。
2 捞出泡好的汤料,沥干水分,分别装入3个干净的碗中,待用。
3 砂锅中注水烧开,放入乌鸡块,汆煮除脏污,捞出待用。
4 砂锅中注水,放入乌鸡块、香菇、灵芝、怀山药、麦冬、红枣,拌匀。
5 加盖,大火煮开转小火煮90分钟至析出有效成分。
6 倒入枸杞,续煮15分钟至枸杞熟软。
7 加入盐,稍稍搅至入味即可。
霸王花枇杷叶猪肚汤
原料 猪肚300克,枇杷叶10克,水发霸王花30克,无花果4枚,蜜枣10克,杏仁30克,太子参25克,水发百合45克,姜片少许,牛奶适量
调料 盐2克
小贴士 汆煮猪肚时可加入料酒,能有效去除异味。
做法
1 锅中注入适量清水烧开,倒入猪肚,汆煮片刻。
2 关火后捞出汆煮好的猪肚,沥干,装盘待用。
3 将猪肚放在砧板上,切成粗条,装入盘中。
4 砂锅中注水,倒入猪肚、枇杷叶、霸王花、无花果
蜜枣、百合、太子参、杏仁、姜片,拌匀。
5加盖,大火煮开转小火煮3小时。
6揭盖,加入盐,拌匀。
7倒入适量牛奶,拌匀。
8 关火,盛出煮好的汤,装入碗中即可。