天气越来越热,豆荚也进入了旺盛的生长时期。白佛奴、蛇豆、四季豆、大豆大量上市,新鲜,是最近餐桌上不可缺少的材料。
关于这些豆角的吃法,我认为,白不老适合红烧,蛇豆适合干扁,四季豆适合爆炒,豇豆适合凉拌。具体来看看这些豆角都长啥样子吧
白不老
蛇豆
四季豆
豇豆
今天要分享的是蛇豆的一个特别的吃法,不煸不炒,操作简单,做出来的味道确是超级好吃。
蛇豆掐头去尾,用清水清洗干净。
然后切成长段相同的节节
开水锅内滴几滴食用油,放点食盐,洗好的豆角倒入锅内煮至#美食测评团# #美食品鉴官# 变绵变烂。趁着煮豆角的时候来切个蒜末
再来调一个麻汁,芝麻酱两勺,辣椒油一勺,蚝油半勺,味极鲜半勺,白糖半勺,香醋半勺,蒜末适量,加凉白开适量搅拌均匀。一般的凉拌菜调料都不易过重,所以放调料时一定要控制比例。以免味道过重影响菜原本的新鲜味道。
菜煮好后,整齐的摆放在盘子里,浇上调好的麻汁,就做好了。
芝麻酱的香味和蒜香融合,既能吃出豆角的香,还能尝出豆角的一丝丝甜味,加了香醋,更能刺激人的胃口,忍不住多吃几口。
是不是非常简单呢,今晚就试试去,不要告诉我没有芝麻酱幺,超市买一瓶10元左右,可以吃一个夏天。芝麻酱和夏天很搭的。
我是“有故事的美食”,下期见。