大家好~ ~ ~ ~大家今天在菜市场买了两个莲藕。炒一根莲藕吃吧。方法简单，特别的下饭，莲藕这样做辣脆好吃，方法简单。和大米一起配超级夏餐收藏
先准备莲藕，去掉莲藕的皮，然后把莲藕切成长条，打扫干净吧。
锅洗干净，加入清水，烧水，煮后加入切好的莲藕，加热莲藕，烧水后再煮莲藕3分钟，到时间后关灯，再开一次冷水。
锅洗净，倒入沙拉油，加入葱和蒜炒后加入一勺豆瓣酱，炒红油后加入莲藕，炒好。
调料开始：一勺生草、一勺蚝油、(不要放盐，豆瓣酱咸即可)、炒得好。
炒好之后，切好的青辣椒沙，一勺鸡肉，一勺糖，炒好炒好就可以出锅了。
这样做了我们炒好的莲藕，莲藕这样做又辣又脆又好吃，和饭一起吃超级下饭。
很好。今天的分享到此为止。
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