早上天气预报看到大寒潮袭来,赶紧穿上了厚外套。
然而广州的天气依旧闷热,在办公室工作总让人昏昏沉沉,让人感觉有一种夏日的炎热感。很多老广,尤其是上了年纪的一辈,喜欢喝上益母草汤,困意疲乏瞬间消失。
益母草在被人熟知前有一段佳话,讲述子对母的孝顺之情。很久之前,有一位母亲在生子后,落下了产后瘀滞、腹痛的症状。父亲去世得早,母亲和儿子相依为命。儿子长大后,跟采药人采了一味草药,回家煮开后给母亲服用,母亲的症状有所消退。后来,人们为了感念儿子的孝顺之情,给这种草药取名“益母草”。
益母草在很多地方都能见到它的身影,野生的小草蕴藏着大大的能量,可不仅仅是野草那么简单。除了药用,还作为餐桌上的一道美食。益母草没有季节性,一年四季都能在菜场上看到新鲜的益母草嫩苗出售,喜欢吃益母草的食客总是络绎不绝去购买。
推荐2道益母草美食。
益母草煮鸡蛋汤
这是70岁的奶奶经常给我做的,可以补血,润肤。益母草的香气清香入鼻,搭配农家土鸡蛋,美味爽口,加上少许红糖,甜而不腻。
食材准备:益母草30g,鸡蛋一枚,红糖一块。
做法:
1、用新鲜益母草,洗净后浸泡5分钟左右。
2、益母草放入锅中煮开后打入新鲜鸡蛋,无需搅拌等待鸡蛋凝固成熟,再煮15分钟。
3、最后加入适量红糖调味即可食用。
益母草猪杂汤
这道汤也是潮汕人常吃的,在早上来一碗新鲜的猪杂配益母草,冬日里暖和,还能强身健体。
食材准备:新鲜益母草半斤、瘦肉100g、猪杂若干(根据个人喜好而定,如猪心、猪肠、猪肚、猪腰、猪肝等)、生抽、食盐、姜片、胡椒粉、料酒适量
做法:
1、益母草洗净去除根部备用,瘦肉切片,猪心、猪腰、猪肝切片,用料酒、食盐、姜片腌制20分钟。
2、锅内烧水煮开后,加入少许油,倒入瘦肉和猪杂,煮5-10分钟左右,捞去浮沫。
3、放入益母草再煮1-3分钟左右捞出,加入盐和胡椒粉、少许生抽调味即可。
益母草是否有奇效不重要,重点生于大自然有着独特的美味,可以给舌尖带来新奇的刺激。
你们都学会了吗?还吃过什么好吃的益母草美食,欢迎分享~