下霜,后天空气凉,用4种材料煮一锅汤,汤新鲜,味道好,一碗下肚就舒服了。
转眼下霜的节气过去了,下一个节气是立冬。现在是季节更替的季节。北方的天气干燥,还很冷。要多喝汤补充水分
说到喝汤,北方人对于老火靓汤真的不是很擅长,还是广东、福建那边对于煲汤更在行,到什么季节喝什么汤,哪种食材和哪些药材、调料搭配,都是十分讲究的。曾经在广东和福建这两省的多个地方待过,从一开始的不习惯,到后来也能慢慢接受各种汤水,喜欢上喝汤。
但是回到北方,家人还是不太习惯喝加了中药材的汤水,常煲的就是排骨汤、棒骨汤、牛肉汤和鸡汤这些,可是最近这骨头和肉实在是有点贵,所以各种快手汤、素汤则做的更多一些,到是大人孩子都喜欢喝。
今天分享一道快手汤,用螃蟹、豆腐、玉米和胡萝卜这4种食材,煮上一锅汤,豆腐滑嫩嫩,玉米和胡萝卜的加入,使这道汤带有丝丝的甜味,而螃蟹更不用说了,是秋天必吃的美味,让这道汤更多了一分鲜美,趁着螃蟹现在还肥美,抓紧时间吃哈。
【蟹肉玉米豆腐汤】
所用食材:螃蟹2只,甜玉米一截,胡萝卜少许,内酯豆腐1盒
所用调料:盐,白胡椒粉,小葱,植物油,淀粉
制作步骤:
第一步,做这道汤用大闸蟹效果会更好,但是我们这梭子蟹便宜,我还是用梭子蟹了。将螃蟹用小刷子刷洗干净,肚子朝上放入电饭煲中蒸熟,我蒸了4只,实际做汤只用了2只。
第二步,内酯豆腐用剪刀在4个角剪个小口,撕掉表面的包装纸,倒扣在菜板上,切成小块。
第三步,蒸熟的螃蟹将蟹肉拆出来,1小截甜玉米搓出来玉米粒,少许胡萝卜切成碎末。
第四步,炒锅烧热加适量植物油,下入葱花爆香,加入适量清水,放入玉米粒和胡萝卜碎,煮约10分钟,将玉米粒煮熟。
第五步,放入豆腐和适量盐,继续煮2分钟。
第六步,加水淀粉分次勾芡,使汤水略粘稠一些,最后加入蟹肉、白胡椒粉煮半分钟关火。出锅后撒点香菜或葱花即可。
烹饪小贴士:
1、螃蟹我蒸了8分钟,蒸制时间看螃蟹大小而定,当然您也可以将螃蟹换成虾仁,味道也是不错的。
2、我用的甜玉米是生的,所以前面要多煮一会,如果您用熟的甜玉米,和豆腐一起入锅即可。
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