我有减肥的心,有一张嘴吃东西,大家好,我是凯哥。
今天隔壁二狗子来家了,吵吵着非要喝两杯,赶都赶不走。打开冰箱一看,没一样可以上桌的菜。忽然想起我们儿时最喜欢吃的一个小零食,也是一道美味的下酒小菜 。没错,就是凉拌花生米。凉拌花生米看似简单,但是要做得好吃还是有点小技巧的,那今天凯哥就给大家分享一下具体的做法。一看就会,每天吃不腻。自己也可以在家做,来客人了端上桌,倍有面子。
步骤1:找一个大点的盆把花生米倒进去,加入清水浸泡一会。
步骤2:趁着浸泡的功夫,咱们来切点小配菜。配菜可以根据自己的喜好来搭配,但我感觉胡萝卜和芹菜还是最经典的搭配,不仅颜值高,味道也不错。胡萝卜洗干净后放在案板上切成小丁。
步骤3:芹菜从中间划开切成小丁。芹菜所含的膳食纤维比较高, 对于调理我们的肠胃很有帮助,隔三差五吃点芹菜也是不错的。
步骤4:配菜准备好后倒半锅水烧开,把切好的配菜倒入锅中焯一下水,时间不要太长断生即可。要是煮的时间太长的话 ,不仅影响口感,它的营养成分也会流失。
步骤5:焯好后用笊篱捞出过凉,过凉后的配菜吃起来会更加的清脆爽口。
步骤6:接下来主角上场了。花生米倒入锅中,放入姜片、葱段、大料,再来适量的食用盐,盖上锅盖大火煮个半小时。煮好之后捞出料渣.
步骤7:过凉后把花生米和配料倒入盆中调味,一勺食用盐、半勺味精、适量白糖,切好的蒜末也倒进去。
步骤8:油温五成热后放入花椒和干辣椒炸一下,炸出香味后捞出。
步骤9:炸好的香油泼在蒜末上,这香味太上头了。拌好后装盘就可以上桌了。
二狗子的哈喇子都要流出来了,边吃边喝,心里满满都是儿时的回忆。喜欢的朋友也可以在家里试一试,凯哥每天都会给大家分享不一样的美食,感兴趣的朋友点个关注,我们下期再见。