经常炒炒年糕的时候,不要直接加锅,更进一步,Q弹软糯火锅,真的很开心。
大家好,我是蕾宝的烟味生活,立秋后,希望大家注意注重饮食,防止秋燥,开启秋季养生模式,谢谢!炎热的夏天终于快接近尾声了,久违的好胃口也开始慢慢回来了。今天早晨去菜市场买菜,看见了年糕,突然特别想吃,于是买了一条,准备回家做一道家常炒年糕。年糕,相信江南地区的朋友都非常熟悉,由糯米制作而成,个别地区过年过节都会准备上些许,有着“年高长寿”、“年年高升”的美意,寓意着一年过得比一年好。除了寓意好外,它口感中带有米的香甜,软糯Q弹,让人不得不爱。
因为中国地广物博,所以地方文化也存在明显差异,因而年糕也分成了很多种类,比如有代表性的慈城年糕、弋阳年糕、福州年糕、北京年糕、广东年糕、苏式年糕等等。不仅如此,年糕在每个地方的做法及风味上也有所差别.,例如北方的年糕主要以甜口为主,主要是蒸、炸两种做法;而南方年糕则味道可盐可甜,除了蒸、炸两种做法外,还有炒、煮、下火锅等做法。而炒除了当做主食,炒年糕外,还可以融入到菜肴中,如糖炒年糕、螃蟹炒年糕等等。
在年糕的众多做法中,我更喜欢吃炒年糕,可以搭配自己喜欢的蔬菜、肉类、鸡蛋等等,营养丰富,美味十足。但是年糕要想炒的好吃却需要技巧,有的人做出来的年糕口感硬不入味,而有的人做出来的年糕则粘锅成一团,到底应该怎么做呢?首先得选对材料,相对于糯米年糕,粳米年糕则更适合炒来吃,口感软糯又筋道,炒熟后还不容易黏成团;其次步骤也很关键,只需下锅前多加一步,炒出来的Q弹软糯还入味。所以下面我们来看看“这一步”吧!
【所需食材】
年糕条1根、卷心菜半个、鸡蛋2个、剁辣椒1勺;
【烹饪步骤】
1、准备所需食材,将年糕条清洗干净后,切成薄片,而卷心菜切成细丝后再清洗干净,滤干水分备用,最后将鸡蛋磕入碗中;
2、蛋液中调入小半勺食盐、1勺清水和几滴醋,并朝着一个方向搅打出浓密的气泡;注意:加入食盐是为了让鸡蛋留有底味,而加醋也是去腥,加入清水则鸡蛋口感更蓬松、嫩滑;
3、起锅,倒入稍多的清水,调入半勺食盐,水煮至冒泡后倒入年糕片,继续中大火煮开,直至所有年糕片煮至浮起后,捞出滤干水分备用;注意:如果买的年糕是软的,可以不用焯水,直接炒即可;如果硬的,则在煮的过程不时翻拌下,避免粘底;
4、再次起锅,倒入适量食用油润锅,然后油热后倒入鸡蛋液,等到鸡蛋液定型后,用锅铲翻拌,直至全部凝固后,搅散装盘出锅即可;
5、就着炒蛋的锅,再倒入少许食用油,油热后倒入卷心菜,并翻炒至卷心菜丝炒色,颜色变深;
6、然后紧接着,一次性倒入煮好的年糕片、剁辣椒,再次翻拌均匀;注意如果没有剁辣椒也可以不放,或者也可以将新鲜辣椒碎在卷心菜前、出锅前放入;
7、翻匀后开始调味,调入1勺生抽、1勺蚝油后再次翻拌均匀;注意:剁辣椒自带咸味,所以调味料无需放太多,避免偏咸味道太重,而如果没有剁辣椒,也可以根据自己的口味调入适量盐;
8、最后倒入鸡蛋碎,再次翻炒均匀即可装盘出锅;
就这样,一道非常好吃的卷心菜鸡蛋炒年糕就完成了,真的超级好吃,没有外面买的油腻,咸淡也刚刚好,剁辣椒的风味将卷心菜、鸡蛋碎和年糕完全融合,让它们味道更好。年糕下锅前加上“焯水”这一步,不仅能缩短后期煸炒的时间,还能让年糕更软糯更易入味,所以感兴趣的朋友们,赶紧试试吧!#8月吃什么# #美食测评团# #好吃的健身零食#
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