秋天来了。工作了一天。回家最大的乐趣是一桌好吃的食物，四口人围坐在一起享受生活，享受生活。这就是幸福。是你的家人。
秋天刮风干燥。请注意不要太油腻。不干燥补充的晚餐是正确的选择。接下来是我们家的晚餐。四道菜上桌了。有肉，也有食物。不太丰盛。肯定有营养。照顾全家人的口味，酒菜一应俱全，好吃不火，全家人都喜欢。
四口人的晚餐场有白菜炒粉丝、酱带骨头、大蒜粉丝扇贝肉、干豆腐炒等4种料理。
这张小桌子，最受欢迎的是酱肉和白菜炒粉丝。晚饭吃得很香，肉和蔬菜搭配起来吃得不油腻，吃得很舒服，宝儿伯奇感叹自己做饭吃得很实惠，不到100韩元全家人都很满意。
【炒白菜粉丝】秋天的白菜很便宜，很大，一个花不了多少钱，可以吃两三顿饭。白菜炒粉丝，放肉就香，再煮点醋，放蒜末味就上来了，开胃，做饭，香香！
食材：白菜半个，粉丝一个，去皮瘦肉适量，蒜茸，酱油，白醋，盐酒，葱姜蒜，植物油。
练习：
1.白菜切细洗净后调整干净的水。调节干净的水很重要。炒过的菜油湿润，滴水不漏
2.粉丝们用沸水加热，剪短了。把猪肉切成薄片
3.在锅里加入植物油加热，加入六会炒变色，加入派生姜炒香，加入调料酒去除腥味，加入少许酱油炒颜色
4.点燃大火，提高锅的油温，放白菜炒一下。在纯锅边撒适量的白醋，煮醋香，放盐调味
5.放入扇子，将酱油撒在平底锅上，然后用筷子给粉丝上色。加入大蒜和调料，炒到大火没有汁为止，关灯出锅
[髂骨]
食材：1000克猪骨、麻辣火锅底料、花椒、干辣椒、葱姜蒜。
练习：
1.用大骨头清洗骨头渣，浸泡在水里清洗干净，加热
2、煮卤汤。在锅里加入植物油，加热，加入葱姜蒜、干辣椒炒香、麻辣火锅底料、玄豆班长，炒红油，再加入甜面酱炒
3.加入适量的水，盐、红烧酱油、烂牛奶、调料酒、大火沸腾，用中火煮10分钟，香味浓郁
4.把大骨头捞上高压锅，倒入香喷喷的汤，盖上盖子压25分钟即可
【蒜蓉粉丝扇贝】这周吃了多次蒸菜，好吃简便，下酒菜下食不干燥。
食材：半斤扇贝肉、1小细粉丝、1只大蒜、生草、蚝油、糖、植物油。
练习：
1、扇贝肉的黑色口袋用剪刀剪下，洗干净后使用
2.大蒜去皮，敲打切碎的大蒜，粉丝们用热水轻轻浸泡，剪短
3.往锅里放植物油，温烤，放大蒜炒香，开小灯，放吸管、蚝油、糖，均匀炒香
4、平底碗、粉丝、扇贝、炒好的大蒜、汤也可以铺在扇贝上，在开水里蒸5分钟左右，然后上桌。
【凉拌干豆腐】便宜好吃的凉菜，五香干豆腐和黄瓜拌一次，既快又清爽，开胃。拍照的时候忘了这道菜，正好前几天也做过，食材和方法一样。
食材：五香干豆腐沙、黄瓜、干辣椒、葱沙、生草、米醋、盐、植物油、调味品。
练习：
1.在盆里放上黄瓜线，上面放上豆腐丝
2、切葱，掰开干辣椒，打开上面
3.在锅里加入植物油，加热，倒入葱丝和干辣椒中，上香。
4.纺纱，盐，米醋，调料，混合好就可以上桌了
我是保姆主厨。三餐的食物，愉快的分享。食物是家的味道。有爱才能做得更好。三餐有“温度”。体验一下厨房的乐趣吧！
