我是爸爸。每天分发几道家常菜。我给你看死海八黄舌尖上的食物~
[鸡肉粥#家庭料理#，无法停止的营养早餐]
中国人喝粥的历史源远流长。随着食材的丰富，解锁粥的千种花食法.南瓜粥、皮蛋瘦肉、八宝粥、白米粥、红薯粥、皮蛋瘦肉，今天阿飞不仅有肉，还有食物，鸡肉芹菜素米粥、煮的米粥细腻细腻。
【鸡肉米粥】——香味浓郁、粘稠、清淡、养胃。
准备材料：
【主材】小米/鸡肉公司
[小菜]芹菜叶/生姜/大葱/胡萝卜
[成分]盐4g/鸡粉2g
—— [具体制作方法] ——
第一步：小菜——准备材料，新鲜的芹菜叶，放在盆里洗干净，准备一点小米，提前泡在清水里，多泡小米，更容易熟一些，生姜切成生姜，大葱切成白色，从中间切成半斤，胡萝卜粒。
第二阶段：炒鸡肉-食材都准备好后，炒鸡丝在锅里烧油，油加热后倒入鸡丝，炒到鸡肉变白为止，倒入准备好的葱姜胡萝卜颗粒，炒葱姜的香气~
第三阶段：煮-加入适量清水，用中火煮，换成小火，倒入浸泡过的小米，水再煮就会产生很多泡沫，用勺子沿着锅边冒泡，用小火煮10分钟，小米变软，加入4克盐、鸡。
第四步：锅-锅-锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅。
阿飞推荐：种植香香、清淡、清淡胃的粗粮鸡米粥，如果喜欢的话，可以称赞、转发、收集、评论~
[第一道菜，你餐桌上的“活”食谱]
文章编辑：7分钟后喝
