立冬不端正的饺子碗,冻耳朵,没有管子。饺子外形和耳朵差不多,所以在我国古代农耕社会,入洞当天,除了用饺子辛苦了一年之外,还认为吃饺子可以避免耳朵冻伤。今天,随着时代的变迁,立冬吃饺子已成为很多地方的习俗。马上就要迎来一年一次的入冬节气了,所以我们将分发6种鸡蛋、牛、饺子。营养好吃,价格也不贵。别忘了安排。
01菠菜鸡蛋牛
菠菜1个,鸡蛋3个,绿豆粉丝1个,植物油,盐,白醋,蚝油,鸡肉适量。
【方法】1、绿豆粉丝提前在水里浸泡2个小时,里面没有硬核,只要掐起来就去除水分,切碎。
2.把鸡蛋放在碗里,加入几滴白醋,去除腥味,搅拌。热锅凉凉地被油烤熟,放在面板上切碎,平摊,晾到常温。
3.菠菜洗净,在锅里烧水,加入一点盐和植物油,加入菠菜,稍微变色捞出,用凉水冲洗两次,拧干水分,切碎。
将4、3种食材放在一起,加入适量的盐、蚝油、鸡精,均匀混合即可。
02亩蛋奶牛
[食材]青萝卜1个,鸡蛋3个,黑木耳1个,植物油,盐,面粉,蚝油,白醋,鸡肉适量。
【方法】1、清萝卜洗净,切细,放入碗中,加入两勺盐,腌制20分钟,杀死水分。洗两次,挤出多余的水分,切碎。
2.黑木耳事先用冷水吹头发,然后加入少许面粉,轻轻揉搓,洗净表面杂质,切成小块。
3.将鸡蛋放入碗里,加入几滴白醋,可以有效地清除腥味。锅加热,倒入植物油,将鸡蛋煮熟后切成小块。
4、将3种食材混合在一起,适当放入盐、蚝油、鸡肉调料即可。
03嫩南瓜鸡蛋牛
[食材]1个嫩南瓜、3个鸡蛋、1个黑木耳、植物油、盐、面粉、白醋、蚝油、鸡肉适量。
【方法】1、黑木耳起泡后,撒少许面粉,用面粉的吸附力清洗表面杂质,然后洗净,切成小片。
2.鸡蛋散开后,放入几滴白醋去除腥味,然后放入锅里炒,切碎,晾干到常温。
3.嫩南瓜刮去表皮清洗,用刮刀擦丝后剁碎。
4、三种食材全部处理后,混合盐、蚝油调味,丢了鸡肉就能获得新鲜感。
04大蒜鸡蛋牛
[食材]大蒜1个,鸡蛋3个,火腿肠2个,植物油,盐,蚝油,白醋,糖适量。
[方法] 1、大蒜去除根和桨叶黄叶,将水分洗净,切碎。火腿肠去皮,切成小丁。
2.将3个鸡蛋放入碗中,扔白醋去除腥味,倒入锅中炒至完全变硬,用铲子切成小片。
3.处理食材后,拌一勺半盐、一勺蚝油和一点糖即可。
05茴香苗蛋牛
[食材]鸡蛋3个,茴香苗1个,植物油,百草枯,盐。
【方法】1、茴香树苗捡起不新鲜的叶子,洗净,切碎。把鸡蛋放在碗里,放几滴白醋。在锅里烧油,等能看到一点黑烟,倒上鸡蛋片,烤熟,切碎。
2.鸡蛋团晾到常温后,和茴香幼苗一起放入少许盐均匀混合即可。茴香苗子香味独特,不需要再放其他调料。
06豆蛋馅
【食材】大豆500克,3个鸡蛋,植物油、盐、13香、鸡肉、百草枯适量。
【方法】1、大豆摘下两个豆筋洗净。锅里的水开了,加入一点盐、植物油,倒入红豆,加热2 ~ 3分钟后捞出来,用冷水洗澡,切碎。
2.把鸡蛋放在碗里,加入几滴白醋,去除腥味,倒入锅里炒熟后捡起来。
3.把这两种食材混合在一起,放一勺盐,半勺十三香调味,丢了鸡肉新鲜就行了。