正文 【自己煎鸡排怎么做好吃吗】减脂党看过来!香煎鸡排,妥妥的低脂美食 / 2023-03-07 03:47:55/ 阅读 原料: 鸡排适量,姜粉适量,胡椒粉少许,食用油适量,盐适量,生抽适量。 做法步骤:1. 小鸡排清洗干净,去筋膜用刀背敲打一下,加入适量盐,胡椒粉,姜粉,生抽腌制十分钟。2. 热锅入油,放入腌好的鸡排煎至定型翻面煎。3. 两面煎至金黄色,加入少许温水焖两分钟至熟。4. 大火收汁即可出锅。小窍门:选用小鸡胸肉,肉质更加细腻!鲜香入味,妥妥的低脂美食~来源:美食天下责编:李佳怡编审:符亚丽终审:周健军