大家好，我是第一道菜的爸爸。注视着爸爸。更多家常菜可以参考。
贝贝菜是比白菜长的小巧可爱的家常菜。事实上，贝贝蔬菜的营养价值和白菜没什么区别。因为长的小，价格比白菜贵。
贝贝蔬菜主要含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，提高身体对感染的抵抗力。
今天主要分享清淡的贝贝菜。不管吃多少，都不用担心发胖。试试你喜欢的这个方法。
两个娃娃菜，用清水洗净，将叶子一个一个剥掉，放入盘子中。
大葱两段，画完后切成了葱丝。
红辣椒半，去籽后切细，放入葱丝一起，浸泡在清水中配色。
锅加水，加入盐、植物油，加入植物油，是为了让蔬菜煮更亮的水，倒入娃娃菜，加热30秒。
娃娃屋加热到单生，捞出建筑物机。
用筷子夹起来，像视频一样放盘子。
将蒸鱼酱油油均匀倒入娃娃菜，将葱丝和红辣椒丝放在娃娃菜上。
在锅里烧油，油温度沸腾到50%。也就是说，稍微冒烟的时候，给婴儿蔬菜上热油。
很好。这道非常简单的百花娃娃菜做好了。清淡好吃。主要方法简单，两分钟就能做一盘。
我是爸爸。谢谢你对第一道菜的支持。喜欢烹饪的朋友们不要忘记对第一种食物感兴趣。我们每天可以参考几种家常菜。
单击“下一步”查看详细视频。
厨师做了百花娃娃菜，味道特别好吃，最适合老年人吃
