[3-335]这整体上有点奇怪，口感丰富，这是个不错的故事。嘿嘿嘿(虽然有点困)- 2019.5.23
非sure王〔豆和美食家官方认证达人〕
用料
吐司南瓜三片生菜啤酒鱼两片料理芝麻一片沙拉酱适量黑胡椒粉适量盐
做法步骤
，根据个人喜好选择吐司，扔进烤箱/烤面包机/平底锅，烤成想要的形状。停电/
2、移至熟食板或保鲜膜，看调料酱的编织(建议减肥中胖的少放或不放)，撒胡椒。
3、覆盖一片生菜，用上层红薯味道煮熟南瓜，
4、根据喜好决定是要盖住生菜或其他食物，还是要亲手盖上抹好南瓜的吐司。
5、放上上周菜谱[西红柿、大蒜、啤酒、鱼]里的两片鱼，不喜欢鱼的脂肪，可以尝试烤鸡胸。
6、把我的头像戳进个人中心，搜索“鸡胸”即可~在鱼上撒熟芝麻。
7、先从实验室移到盘子，礼貌地欣赏，近距离感受。(突然觉得煎蛋也很好吃。）
8、再搬保鲜膜，盖上上层生菜，填满吐司，包上拧紧点，想办法轻轻锯开(？嗯？嗯？)保鲜膜迅速切成两半。
9，来，吃啊
10，走吧，明天见~
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