“秋分分子，阴阳半岛，所以白天和晚上都是韩瑞平。”进入“秋分”季节后，天气又快又冷，到了“秋雨一场”的时候了。秋分后天气变得干燥了，但秋分的“干燥”与白露的温暖不同，秋分的干燥是干燥的，可以吃很多以柔和润泽为主的食物。
鸡肉性柿子、味平是温中益气、水晶添加剂、强肌强骨、生血调理镜、许露、水尺、健康调节等益处突出，是儿童、中老年、病重病后虚弱的人、理想的蛋白质补充食物来源。添加补气的人参和阴生津的麦冬，以发挥高资本益气、提高免疫力的功效准备“冬藏”。
人参麦冬养元汤
原料：
人参2根脉动20克土鸡半五花肉50克盐8克枸杞10克糖2克生姜适量
练习：
1-人参和脉动清洗后一起浸泡3个小时。
2-五花肉切干净，生姜去皮切好，给枸杞泡水。
3-在锅里煮热水，用洗干净的鸡肉开水加热后盛。
过滤4-焯鸡汤使用。
5-将所有材料放入陶瓷碗中，倒入鸡汤，搅拌均匀。
6-将陶瓷碗放在蒸笼中间层，调整热蒸汽模式，蒸110度、60分钟左右。蒸到45分钟，取出盐放入蒸笼中，开始持续蒸15分钟即可。
