每次去菜市场,最吸引我的是各种稀奇古怪的新食物。今天在摊位上看到了一道菜,看起来真的很眼熟,但不知道到底是什么菜,所以聚在一起看完。乍一看像蒲公英,但叶子不一样,问是什么食物,摊主叫我谢菜,我恍然大悟。原来这是路边草地路上最常见的野菜。虽然经常看,但从来没吃过,所以回家品尝了一下。
香豆素蔬菜被称为春天的第一种野菜,买回家后洗干净,放进嘴里吃,有点苦,吃这种苦味的食物通常有解热作用,在天气干燥的季节吃一定会很好。春天晒干,烧水喝,不喜欢感冒。因为是野菜,所以口感好像大多数都认为是干柴。不是很好吃,但味道都很独特。要想变得更好吃,决定和鸡蛋一起做。用一点油就能改善口感。当然,如果你喜欢这种轻微的苦味,可以蘸酱生吃,味道也很独特。
[大麻菜摊鸡蛋]
[材料]大麻菜、鸡蛋、盐、香葱
[烹饪方法]
1.苦野菜咸洗干净,既然是野菜,就仔细洗干净,洗干净后拿水浸泡15分钟,比较干净。
2。洗干净后,撒上苦菜,切碎。鸡蛋碎了,当然要把切好的大蒜、盐、苦菜末端均匀混合。
3。在锅里放适量的油,放入鸡蛋摊即可。
这样苦野菜就没有那么干了,比香精油摊鸡蛋更好吃,配一碗粥就完美了。
[提示]
1.大麻蔬菜洗干净,泡在水里,然后去根部。先去根部泡水,营养物质很容易流失。
2.大麻菜很好,但脾胃虚的人不要吃,不能和蜂蜜一起吃。
申宇飞,美食名报,多个平台签约作者,每天分享健康简单的食物,关注我,第一次掌握美食信息!如果您喜欢,欢迎转发、称赞和收藏。让喜欢食物的人能更多地一起分享。(约翰f肯尼迪)。