谁说菠萝只能当水果用!这三种菠萝食物酸甜可口,食欲大增,天气热,很适合吃
夏天除了炎热,其实是个很好的季节。各种水果都上市了。西瓜、桃子、菠萝、荔枝等。这几种水果中,除了西瓜,我最喜欢的是菠萝。不仅可以作为水果吃,还可以用于烹饪,给食物增加了酸甜的味道,天气热的时候非常开胃,孩子也特别喜欢吃。我将和大家分享这三个菠萝做的食物。有兴趣的朋友可以来试试。谁说菠萝只能用水果吃!这三种菠萝食物是酸甜甜的开胃菜,天气热,非常适合吃。
一、菠萝炸虾
这是广东菜,这是港式茶餐厅常见的菜,把虾蛋切碎,给面团加油,和菠萝拌匀。炒后油炸外面脆脆的,里面的虾很软,包了一层酸甜的菠萝汁,真的很好吃,不能商量。
准备食材:油炸1个,虾5个,菠萝4分之一,调料酒1勺,淀粉适量,胡椒粉适量,沙拉酱适量,黑芝麻适量,食用油适量,盐适量。
第一步,把虾洗干净,去皮,去掉虾丝,用刀压扁,然后把虾泥剁细,加入调料酒,胡椒粉用筷子搅拌力量,再加入水淀粉,搅拌均匀。
第二步,去掉油条,切成中间3 ~ 4厘米长的均匀小段,用手指在油条中间掏空,将虾泥均匀地塞进油条里。在锅里加入适量的油,加热到50%,把油绳放入锅里炸成金黄色,虾泥变硬,准备好。
第三步,可以把菠萝切碎,在锅里稍微炒一下,然后和油炸食品混合好,撒上黑芝麻,再挤沙拉酱吃。
[菠萝油炸虾尖]
1.虾是新鲜的虾,现在可以忘记,没有时间的也可以使用现成的虾。口感最好是现在剥的虾。
2.混合虾泥的水淀粉要稠,虾肉才能粘在一起。
3.油炸面团在中间选择松软的部分,虾泥容易塞,容易油炸,不需要两端。
4.油炸的时候温度不要太高,炸成金黄色就可以了。
二、菠萝馅饼
苹果、香蕉都能做馅饼,酸甜可口的菠萝不做菠萝馅饼,真可惜。做得好的菠萝馅饼皮脆,里面酸甜甜的,好吃到停不下来。更重要的是,材料简单,方法简单,厨房的小白们也容易控制,想吃的小伙伴们快来学吧。
食材准备:1/2菠萝、10个蛋挞皮、10克黄油、1个蛋黄、适量冰糖、适量黄油、适量白芝麻。
第一步,将菠萝去皮,切成小丁,在锅里加入黄油,用小火融化,加入菠萝丁和冰汤炒一下,几分钟后放入半碗水炒一下,等水分干了再准备干燥。
第二步,提前取出蛋挞皮解冻,取出外面的锡纸,折叠菠萝肉包,用叉子紧紧压在边上,在蛋挞上涂上蛋黄液,撒上白芝麻准备。(阿尔伯特爱因斯坦)(美国电视剧《Northern Exposure》)。
第三阶段,烤箱预热180度,加入蛋挞皮烤20分钟,香喷喷的菠萝馅饼就完成了。
[菠萝馅饼提示]
>1,如果嫌热量高可以不放黄油,口感会差一点。冰糖的量也可以随自己的口味调整。
2,菠萝馅儿炒好之后一定要等晾凉后再包入蛋挞皮里。
3,这个做派的方法也适用于做苹果派,香蕉派。
4,蛋挞皮外面的锡纸在折叠之前要去掉,要不然烤之后就不好除去了。
5,没有蛋挞皮的可以用手抓饼代替,一样简单一样好吃哦。
6,每家烤箱的温度可能有差异,烤制时间可以根据自己家烤箱来设置。
第三道,菠萝虾仁炒饭
我觉得菠萝做的最经典的美食应该是菠萝虾仁蛋炒饭,食材丰富有菠萝,虾仁,鸡蛋,青豆和胡萝卜,使得口感也很有层次,更不用说营养了。没胃口的时候,来一碗酸酸甜甜五颜六色的菠萝虾仁蛋炒饭,保证让最挑剔的人也无可挑剔哦!
准备食材:隔夜米饭1碗,菠萝半个,鸡蛋1个,大虾仁10个,小青豆100克,胡萝卜半根,小葱2根,料酒1勺,食用油适量,盐适量
第一步,食材准备,虾仁去掉虾线用料酒,盐腌制10分钟然后炒熟,鸡蛋打成蛋液炒熟,小青豆煮熟,火腿肠切小丁,胡萝卜切小丁,菠萝去皮洗净切成小丁,小葱切葱花备用。
第二步,锅里放少量油烧热下入胡萝卜和小青豆翻炒,然后下入米饭,虾仁,鸡蛋块翻炒均匀,等米饭炒软后撒入葱花再翻炒两分钟即可加盐调味出锅。
看看这一碗色彩丰富的菠萝虾仁蛋炒饭,口水有没有流下来?想吃的朋友赶紧试试吧。
【菠萝蛋炒饭小技巧】
1,蛋炒饭一般用隔夜米饭炒最好吃,一是水分少,二是米粒变硬,炒出来粒粒分明,更好看也更好吃。
2,我喜欢在蛋炒饭出锅之前撒点小葱花翻炒,然后葱香四溢,这才是一碗真正的蛋炒饭,不过不喜欢小葱的也可以不加。
3,蛋炒饭最好不要放别的调料了,否则会抢了蛋炒饭的味道就不好吃了。
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