大多数人做紫菜。不然就是金国，金锅。今天我顺便炒一下。
紫菜不仅味道好吃，还含有大量膳食纤维，紫菜的营养价值和药用价值都很高，因此也被称为“新鲜料理”。
当然有很多优点。我不会逐一详细说明。金说一下怎么炒。
准备材料：金二蛋、三层肉、两个鸭蛋、一点青蒜芹菜、盐吧账号。
金用冷水温柔地浸泡。
用三层肉切一小块。
锅里炒到金黄色。
从一边拔鸭蛋，鸡蛋液变硬，炒几下。
一边压，蒜苗上香，把泡好的紫菜放入锅里一起炒。
记住，紫菜比较吸水，炒的过程中往紫菜里倒点水，喜欢干的地方可以省略，但要多倒点油。
稍微炒一下盐巴青蒜叶芹菜，放入鸡精，就能出锅。本来准备好新鲜虾放冰箱里，忘记拿出来，放入牡蛎一起炒，会更甜。
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