By Zz张丽娜
用料
五花肉250克青椒4片姜4片蒜4片大酱1大勺1大勺牡蛎酱1大勺，海底干质黄油锅底材料3 * 3厘米大小
做法步骤
，将辣椒洗净去籽。
2，五花肉切片
3，生姜，大蒜准备
4，干锅(锅里没有油)，倒入辣椒
5，还炒虎皮
6、热锅加油，倒入五花肉，炒到老了变色，加入姜蒜，加入豆瓣酱，加入火锅底料、调料酒、蚝油。
7，火灾炒得很好
8、锅、盘子、思思思
五花肉的营养功效
1。蛋白质补充
猪肉为人类提供优质蛋白质和必要的脂肪酸。猪肉可以提供血红蛋白(有机铁)和促进铁吸收的胱氨酸，改善缺铁性贫血。
2.肾阳血
猪肉味干县，性平、脾、胃、肾轻；补肾阳血，阴湿干燥。主牙列病伤陈、解渴干、肾虚虚弱、产后血虚、干咳、便秘、保养、滋阴、湿润、通奸、皮肤湿润、易变性、解渴。
3.干燥干燥
喝猪肉煮汤可以快速补充因津液不足而引起的烦恼、干咳、便秘和难产。
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