By Zz张丽娜
用料
五花肉250克青椒4片姜4片蒜4片大酱1大勺1大勺牡蛎酱1大勺，海底干质黄油锅底材料3 * 3厘米大小
做法步骤
，将辣椒洗净去籽。
2，五花肉切片
3，生姜，大蒜准备
4，干锅(锅里没有油)，倒入辣椒
5，还炒虎皮
6、热锅加油，倒入五花肉，炒到老了变色，加入姜蒜，加入豆瓣酱，加入火锅底料、调料酒、蚝油。
7，火灾炒得很好
8、锅、盘子、思思思
五花肉的营养功效
1。蛋白质补充
猪肉为人类提供优质蛋白质和必要的脂肪酸。
猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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