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铁锅鲭鱼是色彩丰富的传统名品,属于天彩系。烹饪特点:色酱红,口感咸,辛辣甜美的香气,酱香浓郁,鱼新鲜。鲭鱼没有大杂烩,味道新鲜,营养丰富,特别适合老人孩子吃。
铁锅鲶鱼
主持材料:1只鲶鱼、1只洋葱(300克)
成分:香葱(香菜)、葱姜蒜
调料:白醋、盐、温水、植物油、玄豆班长、红辣椒、胡椒、干红辣椒段、蚝油20克、露妍10克、生菜30克、调料酒30克、清汤(水)、肉桂1
制作过程:
1、将鲭鱼去除内脏和鳃,清洗干净。首先用80度温水加热,用适量的百草枯、盐揉表皮,完全去除粘液,洗净。
2、将鲭鱼切成约2厘米厚的厚片,加入足够量的清水,浸泡1小时,彻底清除血水和腥味。
3、洋葱切成细条,平铺在平锅的底部。切碎的葱、姜、大蒜、香葱切碎(香菜团)、干红辣椒团、玄豆班长、红辣椒切碎。把浸在水里的鲭鱼段平铺在洋葱表面。
4、另一个铁锅,倒入适量植物油,打开小灯,用红油炒玄豆班长、红辣椒。开中火、花椒、建红辣椒团炒香、葱姜炒香、蚝油20克、老烟10克、生烟30克、炒香。烹饪术去除腥味,加入适量清汤(水),1韩元肉桂、1韩元生姜、3-5片香叶、3片当归、2个八角、3克盐、15克糖、5克调味品、2克胡椒粉、30克醋、30克醋。
5,将平的锅搬到花园里,然后倒入没有放鲶鱼的沸腾的汤里。打开大火煮约10分钟,然后盖上盖子,调节小火煮约20分钟,直到汤变浓。
6,期间做了玉米粉薄饼。玉米粉:面粉:小米面:豆面按照2: 2: 1: 1的比例或自己喜欢的比例加入适量的水、酵母,揉面发酵20分钟左右。均匀揉搓后,制作小年糕,放入电糕中,加入适量的植物,两面油煎成杂粮黄金年糕。
7、烤杂粮黄金饼放在平锅周围,限制蒸5分钟,使杂粮黄金饼充满浓汤。
8、利用余热撒大蒜上香,表面装饰一小块小葱或香菜团,就完成了这款经典的铁锅鲭鱼。
9、烹饪特点:萨克斯红、口感咸咸、口感辛辣、酱香浓郁、鱼新鲜、营养丰富。
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