汤水黄瓜是菜单。其原料有淡黄瓜、糖、盐等,是经典的传统菜肴,属于凉菜,味道咸鲜,具有一定的营养功效。
方法1
原料:淡黄瓜5000克,糖250克,醋250克,盐20克。
提法:
将黄瓜洗净,切掉,去籽,晾干一半,浸泡在糖,醋和盐制成的溶液中,密封15天即可。
惯例二
原料:荷兰黄瓜2根,上海米醋50克,糖50克,盐5g
1、把黄瓜洗干净。切片备份;
加入咸味。
3、加糖、醋,搅拌好就可以吃。
营养功效:黄瓜含水量高,经常作为美容的瓜菜食用,有延缓皮肤老化的作用。另外,含有维生素B和维生素B2,可以防止口角炎、唇炎,润滑皮肤,保持苗条的身材。