5分钟就能做出来的西红柿炒杂烩鸡蛋和白米搭配得很好,同事们说这是最接地气的。
同样是西红柿和鸡蛋。我做得更好吃。两个鸡蛋,两个西红柿,真的很简单。
今天中午带来的西红柿蛋和饭是中午开的,然后被同事围在一起说漂亮简单。
每人给我顺走了两勺,都夸好吃,说这是最接气的午餐,纷纷问我做法,说明天要带同款的饭。我今天带的不是西红柿炒鸡蛋,也是西红柿蛋花汤,而是做的汤汁浓稠,红的西红柿,黄的鸡蛋,同样是番茄和鸡蛋,我做得更香,更下饭。
如果不是放在便当盒中,我会把它直接浇在米饭上,成盖浇饭,让浓稠的汤汁泡着米饭,每挖一勺都有汤有饭,入口有酸有甜,可以说与米饭是绝配。菜中我还配了火腿肠片,也是增味增色,非常的香软。另外我还放了几只炸金蝉做搭配,更让同事们眼馋,大呼不够分。下面把做法分享给大家,希望接下来您也会带同款的便当做午餐:
所用食材:
西红柿2个 鸡蛋2个 火腿1根 番茄酱2勺 蚝油1勺 生抽2勺 蒜2粒 盐、淀粉少许
具体做法:
1先将西红柿去皮切成小块,蒜切薄片,火腿肠切片,鸡蛋打散。西红柿要选择熟度大一点的,这样更容易炒到软,味道也更浓。我用的西红柿是自己去采摘的,味道特香。
2锅中加入适量的油烧热,放蒜片炒香后加入西红柿大火快炒。
3炒至西红柿都变软,香气浓郁时,加入适量的水。
4然后加入火腿肠片,番茄酱、蚝油、生抽,少许盐调味后煮沸。建议水不要加太多,因为我们做的不是西红柿蛋花汤。番茄酱不建议大家省略。
5锅中烧开一分钟左右,将打散的鸡蛋液倒入。倒时要快速旋转,使鸡蛋液形成较大的片状。
6待锅中的蛋花沸起后用锅铲推一下,然后根据汤汁的多少,加入水淀粉再次搅匀烧开,使汤汁更浓滑。
接下来,美美的享用吧!白的米饭,红的汤汁,黄的蛋花,就这么简单,做好它,五分钟跳够了!
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