无论是烤鸡翅还是烤鸡腿都是“实惠”的，但不能代替整个烤鸡肉给餐桌带来的仪式感！有独特的奥尔良味道，行动吧！
非快乐8
用料
三黄鸡1只Olianz腌制140克净水140克黑胡椒适量蜂蜜适量勺
做法步骤
、三黄鸡提前解冻、除毛、除爪、胸腹切开。
2、奥尔良腌料140克，1:1加入清水混合，调匀成奥尔良腌料汁。。。
3、汁料如图。。
4、将备好的鸡放入玻璃碗中，将腌料汁倒入碗中。。。
5、用手按摩鸡肉，尽量让汁料包裹沾满鸡肉。。。
6、按摩10分钟后，将碗用保鲜膜封好，放进冰箱腌制6小时以上（本例是腌制了一晚，第二天烤制的）。
7、烤盘铺锡纸，薄薄刷上一层食用油，放入鸡肉。。。
8、烤制前将黑胡椒碎均匀撒满鸡肉上。。。
9、用锡纸将鸡腿截面、翅尖等处包裹，防止薄弱部位被烤糊。。
10、烤箱200℃预热后，放置在烤箱中位，180℃烤制30分钟，拉出来刷一层腌料，或者蜂蜜。。。再次放回，烤制20分钟。。。。
11、时间到，奥尔良烤鸡出炉。。。。味道鲜香，鲜嫩多汁。。。。
小贴士
1.烤好后去掉不能吃的部分（鸡屁股） 2.腌料汁不要调的太稀，否则不能包过鸡肉，影响腌制入味。 3.烤箱脾气不同，过程中随时观察，避免烤糊。 4.放入冰箱冷藏需要覆盖好保鲜膜，做到生熟分开。
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