大家好,我是橙子姐姐。今天用莲藕分享好吃的家常菜。方法很简单。看一下就可以了
莲藕是大家都熟悉的材料,吃脆、甜、莲藕也对人体非常有益。莲藕是强健脾脏、降低血压、降低血糖、帮助消化、美容的好产品!所以很多人喜欢吃,谁注意到吃莲藕的时候莲藕有几个洞?莲藕洞数的多少方法也不一样啊!洞少的莲藕通常表面又红又粗糙。这种莲藕适合煮汤或煮生活的时候吃。因为他的口感糯,洞多的莲藕表面光滑,颜色洁白。这种莲藕的口感比较清澈,有点甜味。这种莲藕拌或炒的话很好吃。
今天就用这种莲藕,为大家分享一道家常菜,吃起来又香又辣又下饭,忍不住都能多吃两碗。下面看看我是怎么做的吧。1、准备一节莲藕,把皮刮干净之后洗净,再把两头切掉,把洗净的莲藕从中间一切两半,再切成薄片,然后切成条
2、把切好的莲藕放入一个稍微大一点的碗中,加入一个鸡蛋,用手抓拌均匀
3、鸡蛋拌匀之后,再加入适量的淀粉用手抓拌一下,使每一根莲藕上都均匀裹上一层淀粉,然后下入5成热的油锅中开小火慢慢炸2分钟
4、莲藕下锅之后,微微有些定型用筷子轻轻搅动一下,有粘在一起的把它分开,两分钟之后用漏勺捞出,把油烧至9成热,到进去复炸20秒左右
5、20秒之后,莲藕炸至表皮微黄快速的捞出、控油。然后把油倒出来,留一些底油备用
6、准备适量的香葱末、蒜蓉、姜末、花椒和稍微多一些的干辣椒,再次把油烧热之后先把花椒和干辣椒爆香,然后再加入香葱末、姜末、蒜蓉炒出香味,倒入炸好的莲藕,翻炒一分钟使其入味。
7、一分钟之后加适量的盐、1勺鸡精、适量的胡椒粉再次稍微的翻炒一下,使调料化开,再加一把熟芝麻、适量的香菜、葱花,翻炒均匀即可出锅,一盘香辣美味的莲藕就做好了,喜欢的朋友可以试一下
食材清单:
(1节莲藕、1个鸡蛋、适量淀粉、香葱、姜末、花椒、蒜蓉、熟芝麻、香菜、干辣椒)
烹饪小贴士:
1、淀粉可以适量的多放一些,确保没一根莲藕上都挂上淀粉
2、不喜欢吃辣,可以适量的少放一些辣椒
3、没有熟芝麻可以把生芝麻和干辣椒一起炒香即可
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