实践程序
1.西比地面适量(大麦生长在高寒干旱地区,恶劣的气候使燕麦产量低,但同时为燕麦不受病虫害侵害创造了有利条件,春天播种种子,不施肥不浇水,人种天良产量低,真正的天然绿色食品)
2.用适量温水做面团
3.把面团推到适当厚度的薄片上,用刀分成同样细的带子
4.在锅里烧水,放入方便面煮30秒左右就可以了。
5.在锅里加入适量的油煎油,加入猪肉炒。加入两匙甜酱,炒得好
6、在猪肉上炒后上色
7.放入葱、青椒、木耳炒
8.甜面酱含有盐量。(如果觉得盐不够放一点盐,喜欢加炸鸡,喜欢加一点炸鸡,根据个人喜好)
9.把煮好的燕麦放在盘子底部,撒上炒好的肉汤,吃的时候均匀混合即可!好吃又营养
10、特别香、燕麦面条很有营养的宝宝吃得特别开心。
11、超级营养猪肉燕麦面条!纯天然绿色食品不同。是味道棒!
小费
面粉烧开水后冲洗凉水有强度,凉拌肉特别好吃!
心情故事
燕麦面条是燕麦面条,是世界公认的健康食品。
莜面中含有钙、磷、铁、核黄素、水溶性膳食纤维、亚油酸等多种人体需要的营养元素,制作成肉丝莜面,家人都特别喜欢吃又健康!