心里有光,慢慢吃三餐吧!大家好,我是美食原创作家。高菜,喜欢做饭的家吃的食物,别忘了点击关注!今天的菜与大家分享懒汉版[金针菇鸡汤]的日常惯例。
时光过得真的很快,不知不觉就过去了,一晃又到了年底。一年一度的冬至节日也即将到来,俗话说得好,“冬至到,吃着饺子,过好日子;天气寒冷,迈开步子;饮食均衡,管好肚子;起居有律,不添乱子。”冬至也是进补的好时节,身体状态欠佳的人,有时药补还不如食补,适当煮些滋补的汤水喝喝,吸收好了,提高体抗力。
今天菜菜分享的不是饺子,而是家常的鲜香美汤。大家都知道鸡汤补人,特别是自家养的土鸡,煮起的鸡汤味道不言而谕,又香又鲜。平常菜菜家除了会用黄芪,党参,红枣等煮食材鸡汤外,还会选用平菇来煮汤,这种菇和鸡肉一起炖,越炖越香,爽嫩滑口又不容易上火,还可以提高免疫力,家人都特别爱喝,所以菜菜也会隔三差五就煮一锅。话不多说,接下来菜菜会跟大家详细介绍一下这道美食榴莲酥的家常简单做法,喜欢的话,可以跟菜菜一起来试试。
冬至将到,用这种菇来煮鸡汤,鲜香滋补不上火,一锅不够喝!【准备食材】:土鸡,平菇,食盐
【制作过程】:
1、土鸡剁成小块,冲洗干净,放入凉水中,开小火将鸡肉飞一下水,后捞起冲洗去多余的浮沫。
2、平菇冲洗干净,掰成小瓣状放入盘中备用。
3、取一个砂锅,加入一盆清水,将水煮开后,倒入鸡肉,开中火煮30分钟,然后撇入表面的鸡油。
4、接着倒入平菇,搅拌一下,盖上锅盖,开小火,再炖20分钟。
5、最后出锅前,再加一小勺食盐提味,即可出锅。煮鸡汤,加食盐就够了,不用放其他多余的调料,以免影响鸡汤的鲜味,记得要用砂锅哦,出来的味道会很香。这样简单又营养的鸡汤就做好啦,大家都学会了吗?
【菜菜说】
冬至快到了,天气寒冷,记得给您的家人煮一锅鸡汤,暖暖胃哦!感谢大家的阅读,本图文均为“加尤菜菜”原创,盗用必究。您们的支持与鼓励是我一直分享美食的动力,今天菜菜分享的家常美食就到这了,我们明天见。喜欢菜菜的美食,欢迎大家关注,转发,点赞或者在文章下方给菜菜留言!