前天去表弟家看受伤的妹夫,把菜端上餐桌的时候,一个素食,一个蔬菜,妹夫很着急,我嫂子来了,为什么连硬件都没有?当然有。只是晚了一点。
表妹做的青蒸羊肉,味道棒棒的。说到硬菜,嘿嘿,家宴中的大菜或者说是荤菜,要够大够气派够压得住桌子才行。鸡鸭鱼肉自不必说,今年家宴升级,引入海参!海参菜能压得住吧!嘿嘿,最关健的是海参营养啊,低脂肪,无糖,无胆固醇,无负担啊!
先上一道土鸡海参汤。
材料:土鸡半只(根据自家情况,我用了两个全翅两全全腿) 发好的海参三只 红枣几个 葱姜香菜适量 海参的发制方法点这里
调料:料酒 香叶 八角 花椒(香料均要一丢丢就可以了)盐
做法:
1、材料图。
2、鸡块加水加姜片葱段和料酒焯水。
3、焯水后将鸡翅洗干净,放入电饭煲中。
4、原汤打渣去沫,加入锅中,我通常用细布过一遍。
5、电饭锅有慢炖键,程序用时二小时,在最后半小时加入海参和适量盐,切碎更好,为了拍图,用了整个的。各家的锅具不同,自行把握,用砂碗在明火上炖煮也是可以的,保持微火慢慢的炖。但参不能加入太早,煲煮时间不能超过30分钟。
6、鸡汤煮好后,吃进放香菜叶或者一丢丢蒜碎,葱姜碎都不易过多,一丢丢就可以了。
小贴士:
1、干海参泡发技巧在这里。
2、海参不易入味儿,久煮又失去口感,鸡汤煨是比较好的入味儿方法,但时间不能超过30分钟。
3、发好的海参及吃掉,如果一时吃不完,可以单只用保鲜膜包好冻起来,吃时自然化冻即可。