我们这猪皮2元1斤,有时免费送很多人,但胶原蛋白丰富,皮肤吃多了会光滑有弹性,非常适合冬天做肉冻。吃多了也不胖
冬天来了,带来了寒冷,也带来了这个季节特有的食物。由于气温低,很多材料可能会保存很久,达到凝固点,形成另一种食物(香肠、火腿肠、冷冻豆腐、肉冻等),一想到就忍不住流口水。其中我家最受欢迎的是肉皮冻,原材料以猪肉皮为主,很多人不看猪肉皮,又臭又猪毛。
肉冻
冻着吃的话味道好,味道好,香味好,冷拌着吃,凉爽爽口,很好吃。在平时的生活中,大家都喜欢切猪皮。卖猪肉的人总是喜欢免费给很多人,但不知道猪皮中富含胶原蛋白,脂肪含量很低,起到养血观点的作用。经常吃的话不会发胖,反而皮肤更光滑,更有弹性。男女老少都适合吃,冬天在家做也很方便,快动手吧!
肉冻
皮肤冻裂的日常惯例。
原料:猪肉皮800克
辅料:盐、生草、鸡肉、胡椒粉、香葱、生姜、调料酒。
制作阶段:
猪皮
1.不懂猪皮的人送也不行。因为不能处理。其实很简单。先把买来的猪皮洗干净,用清水洗干净,然后用刀刮走猪皮上的毛。如果不刮的话,可以用火烧。液化气可以使用明火,也可以用专门做饭的喷枪,但不能烧得太焦。
除油腥味
2.因为肉皮中脂肪太多会结冰,口感会变差,看起来不太晶莹,所以第二步要用油去除腥味,把处理过的肉皮和凉水放进锅里,水不超过肉皮,放入钢板和调料酒,煮到猪皮熟为止,关灯取出肉皮,然后用刀刮去皮肤里的油,剥下肉皮。
水煮肉冻
3.另外,锅里放入切好的肉皮,加入双倍的水,烧大火,打开小火煮30分钟左右就可以了。或者用筷子搅拌,汤变稠的话就关灯,放点盐。以后可以凉拌,也可以放盐,所以可以少放一点,放胡椒粉、鸡肉、生烟。
肉冻
4.几个小时后,肉皮凝结了,肉皮冻了,看起来很有魅力。切好后放在盘子里,作为小菜放在盘子里吃,可以解油腻,放盐、适量生抽、香油、醋混合后吃。
冻肉烹饪技术
肉冻
1.肉皮冻了,想做的口感腱想反弹牙齿,就要在煮的时间把肉皮切得尽可能细。这样更容易煮口香糖,最后放盐和调料。否则,提前加盐更容易沉淀水分。因为想煮的时间会变短,所以最好一次加水,放回原处。中间最好不要再加水。
2.如果想要肉皮冻得看起来晶莹剔透,第一次过水后尽量把肉皮上的油刮干净,沸腾时水面上的泡沫也要及时拿出来,最后加入少量生烟,让它看起来淡黄色,明亮,有食欲!
比这道菜便宜,但是胶原蛋白有更多的材料吗?请在评论区一起探索这种食物。
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