yuyakisoba是民族风味小吃或民族风味食物。早上上班前或晚上吃夜宵,泡一碗油条,经济、方便、营养丰富、好吃,不论老少,都是很好的美味食物。油炒面可以分为芝麻油炒面和黄油炒面两种,还可以分为甜和咸两种吃方法。
比雷小希〔豆果食品官方认证达人〕
用料
面粉400克黄油50克核桃仁50克黑芝麻60克花生50克瓜子50克糖50克糖20克糖10克
做法步骤
,材料准备好了!
2,自家种的花生,去皮。
3,锅底热油,用小火炒花生
4、炒后剥皮~将所有坚果放入料理机
5,醒了就行了
6,倒着等待~
7,白面秤好
8、锅不加油,倒入小火继续炒~
9,约30分钟,面粉变黄,面粉闻着成熟的香气,加油,继续炒,均匀加热,搅拌均匀
10,放之前打碎的坚果
11,红糖,糖
12,全部翻转均匀混合~
13,小时候最喜欢奶奶炒的yuyakisoba。
14,没想到,长大了自己也可以下岗了。
15,请在一杯房间里烧香~请务必使用新煮的开水!多喝水可以喝,少喝水可以吃稠的,充满香气的坚果都很好吃。(`)放入完全冷却的yuyaki soba,放入储物箱密封,不要受潮。保质期一个月~ ~ ~ ~早餐、夜宵、家装都很好,很方便。
小贴士
最可靠的方法是使用牛骨髓油或蒙古霜。否则就加黄油!主要功效1、补充能量:含有碳水化合物、糖类,可以迅速为身体提供能量。2.护发:含有蛋白质的食物,通过肠胃的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必要成分。3.其他功效:油米面主料是面粉、香油、黄油,富含蛋白质、碳水化合物等,是人体补充能量的基础食品。因为其清香、不油腻、方便食用而受到人们的喜爱。4.yuyakisoba含有丰富的碳水化合物和构成机体的重要物质。储存和提供热量维持大脑功能所需的能量;调节地方代谢。节省膳食纤维提供蛋白质解毒;增强肠道功能。富含蛋白质,保持钾钠平衡。消灭树种。提高免疫力。降低血压,缓冲贫血有助于生长发育。
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