炖粉条
食材:草鱼、红薯粉、黄瓜头、辣椒、香菜、大米辣袋1/3碗元汤、葱、姜、八角、大蒜、酱油、调料酒、糖、米醋、盐。
练习:
1.鱼除鳞,内脏清理干净,鱼打花刀剁成块。
2.往锅里放油,加热,在鱼段两侧敲打面粉,两面煎成金黄色,在纯锅边倒入米醋,迅速盖上盖子煮20秒钟,挥发10秒钟。
3.倒入没有加入食材的白开水,加入香菜以外的调料,倒入大米辣和原汤,烧火。
4.把粉末[神秘物]洗干净,放进锅里放盐。
5.大火沸腾,中华炖煮,汤还剩2/3时加入香菜。
6.汤收到一半的鱼就能灭火。不要太干燥,粉末多吸汁液,汤泡鱼更好吃。