By-吃的东西
用料
面粉200克水120克土豆3个青椒适量和新鲜原味酱油1勺盐一点油适量生菜适量
做法步骤
，面粉放入大碗中一点水，用筷子搅拌，将面粉全部吸收水分。
2，然后用柔软的面团揉面，在室温下唤醒一夜。(我晚上做早饭节省时间。）
3，揉面生长
4，平均4等分
5，一份都没有，摩擦成长条
6，磁盘组苏醒10分钟
7，把面团压平一点，在上面撒油。
8，把其他面团放在上面压平。
OvpdNg%3D&index=9" width="400" height="400"/>9、擀成薄饼
10、锅中放入少许油烧热
11、将擀好的饼放入锅内（中大火，让饼快速封皮，避免失去水份）
12、翻面，顺着饼边淋入少去油
13、烙制两面金黄即可. 烙好放入盘中，盖上盖子备用
14、土豆切丝，洗去淀粉. 彩椒切丝 调料有酱油 盐.
15、炒锅内放入适量的油烧热.
16、放入土豆丝
17、翻炒至断生
18、放入彩椒翻炒几下
19、放入又伊鲜原味酱油一勺，翻炒均匀.
20、加少许盐调味，翻炒几下.
21、出锅装盘
22、生菜洗净，土豆丝 单饼.
23、把卷饼分开，里面向上，摆上生菜，土豆丝
24、卷成卷即可
25、完成啦
26、放在便当盒带一份去上班.
小贴士
土豆丝卷饼 土豆丝里面的彩椒可以用胡萝卜 豆皮 豆芽等代替，看自己的喜欢.
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