教你20种泡菜方法,美味、清爽、开胃,在家也可以做好吃的泡菜。
第一,腌泡菜
材料:白菜4000克,胡萝卜1000克,梨2个。
调料:干红辣椒、大蒜、生姜、盐、糖、醋适量。
方法:1、白菜去除根、黄叶,洗净后纵向切成两半,加热后再加热凉水。
2、梨去皮洗净,切碎,胡萝卜洗净切好。
3.在盆里放入梨末、胡萝卜丝、干辣椒、大蒜末、姜末、盐、糖、醋,混合成调料。
4.把白菜刀片向上放在坛上,在每层白菜上均匀地撒上调料,再盖上,腌10 ~ 15天。
5.切适量的腌白菜放在盘子里就可以了。
第二,传统泡菜
材料:半棵白菜、胡萝卜和一根黄瓜。
调料:盐、烧酒、胡椒谷物、糖适量。
方法:1、白菜、胡萝卜、胡萝卜、黄瓜分别洗净切好。
2.罐子洗干净晾干,加入花椒蛋、盐、糖,倒入适量冷水,搅拌均匀,加入切好的各种蔬菜,加入一点白酒,密封,放3-5天即可。
三、四川泡菜
材料:胡萝卜、胡萝卜各250克。
调料:野山辣椒、盐、糖、白酒、大材、生姜、花椒蛋各适量。
练习:1、白萝卜、胡萝卜分别洗净、沥青、切成条状。
2.在祭坛上倒入半段冷水,加入野山辣椒、盐、糖、白酒、大材、生姜和花椒蛋,均匀混合。
3.把胡萝卜、胡萝卜均匀地放在祭坛上,盖上盖子,2 ~ 3天后捞出即可。
四、朝鲜泡菜
材料:一棵白菜、一条梨和一半苹果。
调料:烧酒、生姜、大蒜、辣椒各适量。
练习:1、洗完罐子后晾干。白菜裂成两半,在表面均匀地抹盐,放置一夜后挤出水分。梨、苹果洗净后切成片。
2.在粉碎机里加入苹果、梨、生姜、大蒜叶,加入一点烧酒,做成泥后加入辣椒粉,均匀混合,做成辣椒酱。
3.将辣椒酱涂抹在白菜上,放进罐子里密封后放置3 ~ 5天即可。
第五,韩国泡菜
材料:白菜300克,红辣椒3个。
调料:大蒜、调料酒、韩式辣椒酱、盐、糖、调料各适量。
练习:1、洗白菜、切大块;把红辣椒洗干净,去掉茶叶和尺子,切成片。
2.盆里放白菜片和盐,腌10分钟后用凉水冲洗,去除水分。
3.在罐子里加入白菜片、红辣椒块、大蒜、调料酒、韩食辣椒酱、糖、调料,搅拌均匀,密封3天即可。
第六,韩国泡菜
p;from=ar;x-expires=1698247749&x-signature=pwbCbWS7lFPg07doj5BFj0MsEDA%3D&index=5" width="640" height="472"/>材料:白菜泡菜500克,芥菜叶、章鱼、牡蛎肉各100克,栗子、芹菜、水发香菇各50克,银杏10克,熟松仁5克。
调料:葱丝、盐各适量。
做法:1、泡菜稍洗,沥干;芥菜叶洗净,切丝;章鱼、牡蛎肉用盐搓洗,冲净,沥干,章鱼切片。
2、栗子洗净切块;芹菜去叶,洗净切丝;香菇洗净,去蒂,切丝,银杏洗净。
3、炒锅中放入银杏,小火炒至青绿色后盛出,放凉。
4、盆中放入所有材料、调料,拌匀即可。
七、枸杞水泡菜
材料:圆白菜300克,枸杞子、红枣各25克。
调料:红辣椒丝、蒜片、葱段、盐各适量。
做法:1、圆白菜洗净,切小片;枸杞子洗净;红枣去核洗净。
2、锅中放入红辣椒丝、蒜片、葱段、枸杞子、红枣、水,煮10分钟,捞出放凉,成腌料。
3、盆中放圆白菜,均匀撒盐,倒入适量水,腌20分钟,捞出冲洗,沥干。
4、原盆洗净,放入圆白菜片、腌料、盐,拌匀,放进冰箱冷藏2天即可。
八、元气参汁泡菜
材料:新鲜人参500克,胡萝卜、萝卜、芦笋各50克。
调料:红辣椒段、盐、白砂糖、酒酿各适量。
做法:1、新鲜人参洗净;萝卜、胡萝卜、芦笋分别洗净,去皮,切块。
2、蒸锅放入新鲜的人参和水,蒸1.5小时,放冷,切片。
3、盆中放入胡萝卜、萝卜、芦笋和适量盐,腌5分钟,再用水冲洗,沥干备用。
4、大碗中放入盐、白砂糖、酒酿拌匀,再放入人参片、红辣椒段、腌好的胡萝卜、萝卜和芦笋,拌匀,放入冰箱腌2天。
5、取适量腌好的泡菜装盘即可。
九、醋泡白菜胡萝卜
材料:白菜叶4片,胡萝卜1根。
调料:盐、白砂糖、醋精、花椒粒、干红辣椒段、姜丝各适量。
做法:1、白菜叶洗净,切块,焯熟;胡萝卜去皮,洗净、切片、焯熟。
2、将焯熟的蔬菜取出,沥干,放冷,放入一大盆,加入姜丝、干红辣椒段、花椒粒、盐、白砂糖、醋精拌匀,腌制2小时左右,即可食用。
十、茄子泡菜
材料:茄子500克,胡萝卜200克,水芹菜30克。
调料:浓度为60%的盐水、葱段、糯米粉、辣椒粉、鱼露、蒜末、姜末、白砂糖各适量。
做法:1、茄子洗净,先切厚片,再横刀从中间片一刀,但不切断,做成茄夹,放入盐水中浸泡至入味,取出挤净水分 。
2、胡萝卜洗净,去皮切丝;水芹菜洗净,切段,沥干。
3、锅中放糯米粉,加适量水,小火煮成糊,放凉。
4、盆中放入胡萝卜丝、辣椒粉、鱼露、蒜末、姜末、白砂糖及糯米糊,搅匀,再放入水芹菜段、葱段,调成馅料。
5、将馅料塞入茄夹内,剩余馅料涂于茄夹表层,放至茄子软化入味,然后取适量茄子装盘即可。
十一、萝卜泡菜
材料:萝卜2000克,芥菜、香葱各300克。
调料:盐水、糯米粉、盐、蒜泥、姜末、酱鲥鱼汁、虾酱、白砂糖、辣椒粉各适量。
做法:1、萝卜去皮洗净,用盐水腌过后取出,冲洗沥干切块。
2、香葱洗净,切丝;芥菜洗净,用盐水腌过后取出,冲洗沥干。
3、锅内倒入适量水,放入糯米粉,熬成糊状,放盐调味,取出放凉,成糯米浆糊。
4、盆中放入糯米浆糊、酱鲥鱼汁、辣椒粉、蒜泥、姜末、虾酱和白砂糖,调成稍稠,成腌料。
5、坛内放入萝卜块、香葱丝、芥菜、腌料,拌匀腌至入味,取适量腌好的萝卜芥菜装盘即可。
十二、红汁山药泡菜
材料:山药200克。
调料:红辣椒末、蒜泥、盐、白砂糖、辣豆瓣酱、醋、香油各适量。
做法:1、山药洗净,去皮切片,放盐拌匀,腌30分钟,冲洗沥干。
2、盆中放红辣椒末、蒜泥、白砂糖、辣豆瓣酱、醋、香油拌匀。
3、加入山药片,拌匀腌1天即可。
十三、香葱泡菜
材料:香葱3000克,洋葱500克,红辣椒300克。
调料:浓度3%的盐水、酱鲥鱼汁、黏米粉、蒜末、姜末、辣椒粉各适量。
做法:1、香葱去根,洗净,用浓度3%的盐水浸泡10分钟,捞出沥干;洋葱洗净切丝;红辣椒去子,洗净切丝。
2、盆中放入粘米粉,加少量水,调成糊状,加入鲥鱼汁、蒜末、姜末、辣椒粉,搅匀,成腌料。
3、另取一盆,放入香葱、腌料,拌匀,加入洋葱丝、红辣椒丝、搅匀后全部倒入坛中,压上重物,腌至入味。
4、取适量腌好的香葱切段,装盘,放入腌制过的洋葱丝、红辣椒丝,拌匀即可。
十四、椒盐泡菜
材料:白菜500克。
调料:盐、花椒粉各适量。
做法:1、白菜去根、老叶,纵切成四瓣,洗净。
2、用沸水将白菜烫至柔软透明、菜帮呈乳白色时捞出沥干、放凉。
3、坛内一层一层放入处理好的白菜,并在每层白菜上撒上盐、花椒粉。
4、往坛中倒入适量水,使水面没过菜面10厘米左右压上重物,泡制10天。
5、取适量腌好的白菜切块,装盘即可。
十五、泡红辣椒
材料:红辣椒5000克。
调料:白酒、盐水各适量。
做法:1、红辣椒去蒂、子,洗净沥干,切块晒干。
2、坛中放入晒干的红辣椒块,倒入盐水,使盐水淹没红辣椒块,再倒入适量白酒,密封好坛口,腌1个月。
3、取适量腌好的红辣椒块装盘即可。
十六、芝香泡菜
材料:小黄瓜300克,熟芝麻20克。
调料:盐、芝麻酱、糖水、酱油、水淀粉、辣椒粉各适量。
做法:1、小黄瓜去头尾,洗净切成长条。
2、盆中放芝麻酱、糖水、酱油、水淀粉、辣椒粉,搅匀成调味酱。
3、另取一盆,放入小黄瓜条、盐拌匀,腌10分钟,冲水沥干。
4、原盆洗净,放入腌好的小黄瓜条,加入调味酱,拌匀,再撒上熟芝麻即可。
十七、黄瓜泡菜
材料:黄瓜1根,韭菜100克。
调料:姜末、蒜末、梨汁、糯米粉、虾酱、盐、粗盐、辣椒粉各适量。
做法:1、黄瓜洗净,切成6厘米左右的段,一端打上十字花刀,放入碗中,撒上粗盐,腌制1小时,用清水冲洗干净,挤出多余水分。
2、韭菜洗净,切成1厘米左右的段。
3、取一小碗,放入糯米粉、冷水,搅成糯米糊。
4、炒锅烧热,倒入糯米糊,搅至黏稠出锅。
5、取一大碗,放入韭菜、辣椒粉、虾酱、盐、梨汁、蒜末、姜末、糯米糊,拌匀成泡菜馅。
6、将泡菜馅塞入黄瓜顶端的十字花刀中即可,也可密封好后放在室外发酵后再食用。
十八、紫苏泡菜
材料:紫苏叶600克,苹果1个,韭菜50克。
调料:盐、虾酱、红辣椒末、蒜苗末、姜末、辣椒粉、鱼露各适量。
做法:1、紫苏叶洗净沥干,加盐腌制12小时,洗净沥水。
2、苹果洗净,去皮、蒂、子,切碎;韭菜洗净切末。
3、盆中放入盐、虾酱、红辣椒末、蒜苗末、姜末、韭菜末、辣椒粉、鱼露、苹果,拌匀成腌料。
4、坛中放入紫苏叶、腌料,拌匀,腌3天。
5、取适量腌好的紫苏,装盘即可。
十九、什锦泡菜
材料:圆白菜、蒜台、洋葱、莴笋、黄瓜、新鲜红辣椒、萝卜、扁豆各250克。
调料:蒜瓣、干红辣椒、花椒粒、老姜、盐、白酒、红糖各适量。
做法:1、圆白菜洗净,切块;蒜台洗净切段;洋葱去皮切瓣;莴笋、萝卜去皮切块。
2、黄瓜洗净,切段;红辣椒洗净,去蒂、子;扁豆去两头,焯熟。
3、锅中倒入清水,放入干红辣椒、花椒粒、老姜、红糖、白酒、蒜瓣、盐,大火烧沸,盛出放凉,成泡菜水。
4、坛消毒,洗净,用布擦干,倒入泡菜水,放入材料,密封好坛口,腌渍7—10天。
5、取适量腌好的泡菜装盘即可。
二十、泡嫩芥菜
材料:芥菜5000克。
调料:盐、红糖、干红辣椒、白菌、大料、草果、胡椒粉、花椒粉、沙姜、排草各适量。
做法:1、芥菜去老茎、枯叶,洗净,晒至八成干。
2、取干净纱布,包入白菌、大料、草果、胡椒粉、花椒粉、沙姜、排草,制成香料包。
3、坛内一层一层放入芥菜,逐层撒盐,并用重物压紧,腌1天后取出沥干。
4、原坛洗净放入芥菜,倒入适量水,再放入盐、红糖、干红辣椒和香料包,压实后盖上坛盖。
5、在坛沿上倒满水,泡2天。
6、取出适量腌好的芥菜切段,装盘即可。