土司的健康饮食法已不能满足口味的需求。早餐准备时间紧迫，但决定进行一些革新。
毕北友女孩的快手早餐
用料
白吐司鸡蛋5块2面包糠适量葵花籽油适量
做法步骤
1、食材集。吐司本身很甜，鸡蛋和油炸了也很香，所以没有放调料。
2，请准备两个深盘子。鸡蛋碎了，面包糠撒得适量。
3，两个鸡蛋沾5片白吐司正好。
4、面包糠不能再添加了。不要一次浇太多。不用都浪费了。
5，贴上后放在另一个空盘子上。
6，完成5个
7，平底锅，锅热油，不要做太多，我们不炸，炸。
8，多个一二三四，翻转。
9，炸到满意为止就可以了。喜欢脆的，油炸的颜色有点浓。
10，钟摆。表面酥脆，入口和吐司的韧性，面包糠遇到油后的幸福感，从口腔跳到颗粒。
11，迎着早晨的曙光尝尝早饭。
小贴士
总所需时间：25分钟。包括配餐蔬菜(开水、锅油撒盐)，早上最多可以吃30分钟以上自己做的美味早餐。请相信我。一天的计划在早餐上。
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