国庆节休息了那么几天,大家都很好吃,好吃了几天吧?不管在家聚还是出去吃饭,一般高蛋白高脂肪,油腻过重,我在家休息的话,总是会做很多好吃的食物。特别是孩子放假回家,吃牛肉、鸡肉、猪肉、螃蟹、大闸蟹、再好吃的食物也吃腻了。相反,当这蘑菇菜老豆腐上桌的时候,全家人,不论老少,都很自豪。这道菜不油腻,有香味,有食欲。
今天早上计划去菜场买老豆腐,和蘑菇一起烤,我在犹豫是要买香菇还是蘑菇。后来干脆两个都买回来了。和老豆腐一起用两朵蘑菇做的豆腐味道出奇地好。香菇和蘑菇都有各自特有的香味和不同的口感、搭配,在休息日的家宴上,这种蔬菜有时比肉菜更受欢迎!
[蘑菇菜老豆腐]
主持材料:1块老豆腐250克,4朵新鲜香菇,4朵蘑菇。
辅料:1根葱,15克生抽,15克蚝油,5克糖,少许盐,30克油,2匙淀粉。
第步:1、市场上买的自制卤豆腐,买的人很多,味道很好。香菇和蘑菇各有香味,也可以换成白玉蘑菇、蟹味菇等其他蘑菇。
2、卤豆腐切成约1厘米厚的碎片,小葱分为葱白和葱绿,香菇和蘑菇都洗干净准备。
3,在不粘锅里加入适量的油,比平时炒得多一点,放在豆腐里油煎。中火差不多,小火容易爆,大火怕炸,火势要自己控制。
4,一边煎成金黄色,一边翻转,然后炸成金黄色准备。
5,一锅原油,绿油油
6,加入香菇和蘑菇炒一下,稍微炒一下就可以了。
7,加入油炸豆腐,加入一碗水
8、加入生烟、蚝油、1勺糖,不加盐,加入一点盐,尝尝各自的味道,煮后用中火煮5分钟,豆腐可以充分吸收汤汁。
9、用2勺淀粉调整半碗淀粉,5分钟后打开盖子,将汁液收得差不多了,洒上汁液。
10,炒后撒上青葱增加香味。
卤豆腐吸波菌蘑菇的汤很新鲜。