每个婴儿都是值得父母殷勤的天使。自从他们从妈妈肚子里开始，他们就一度让一个女孩成为爱情泛滥的准妈妈，受到妈妈无条件的爱和担心。经过妈妈的“十月怀孕，一次生育”，宝宝来到了世界上，他们从吃母乳开始就打动了妈妈的心。例如：母乳够吃吗？母乳不够的话，该怎么下奶？宝宝六个月了，开始吃辅食，怎么样让宝宝吃辅食？一岁半的婴儿适合吃什么辅食等问题不断出现。妈妈们不是为了自己，而是为了孩子茁壮成长。
据专家称，一年半是婴儿断奶的最佳时间，母亲们自然换奶后最好做母乳喂养的接力棒。一岁半的婴儿已经长了大约16颗牙齿，很多婴儿也可以自己拿勺子吃饭了。因此，妈妈们在宝宝营养均衡充分的前提下，要培养宝宝良好的生活习惯和饮食习惯。
那么一年半的婴儿适合吃什么食物呢？
从营养学的角度来看，婴儿每天的饮食必须以多样化和新鲜化为前提。包括谷物、肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。另外，妈妈要注意每天给宝宝喂奶三次，宝宝每天吃的牛奶总量应该在500-600毫升。对一岁半的婴儿来说，他的消化器官还在进一步完善。宝宝已经可以自己吃了，但宝宝吃的一些食物仍然不能吃成人一样的食物，所以最好单独煮宝宝吃。
1.大米红豆饭：富含蛋白质、钙、铁、脂肪、B族维生素等营养成分，适合宝宝的身体发育，提高宝宝的抵抗力，帮助宝宝预防感冒。红豆本身含有丰富的蛋白质、膳食纤维、微量元素等，适合宝宝营养，对宝宝有润肠通便、预防便秘的作用。红豆果然是保姆们减肥的天然美品。很多保姆平时也喜欢吃红豆减肥。大米红豆饭很简单，可以说是适合孩子吃的食物。因为饱腹和营养，妈妈们可以经常给宝宝做。
2。海带骨头汤：这个食物也很容易做。保姆们可以给宝宝做。海带骨头汤也含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素等，这种汤不仅味道好，而且可以说营养物质非常丰富。特别是海带中的碘能促进孩子的大脑发育，对孩子的益智、补脑和强壮有很好的效果。保姆们煮骨汤的时候最好放醋一起煮。这样骨汤里的钙更容易溶解在汤里，人体更容易吸收。
3。蘑菇炖肉：蘑菇含有各种维生素、膳食纤维、人体所需的各种氨基酸等，营养物质容易被宝宝的身体吸收。蘑菇炖肉丸味道好，营养丰富，有助于保持宝宝的体力和脑力。妈妈们可以经常给宝宝做。
4。各种新鲜蔬菜水果：普通新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质和促进消化的膳食纤维。宝宝每天适量摄入水果有助于提高免疫系统健康，预防便秘，减少宝宝肥胖。
适合一岁半的宝宝吃的食物最好单独烹饪制作，但这几样不仅适合宝宝吃，还适合大人一起吃，是不是很棒？保姆们，那就像自己做饭一样。好吃的食物营养宝宝也养活营养保姆和全家人。一举一动吗？
