#打卡挑战局##送自己一朵小红花##夏日生活打卡季#
姐妹们今天给大家安利这个超级低卡低脂的减脂餐，减肥期间必备的美食，超级好吃，而且肉肉还蹭蹭地往下掉，赶紧动手做起来吧。
食材：生菜、香菇、金针菇、豆芽；
调料：蒜末、葱花、小米辣、辣椒粉、生抽、香醋、蚝油、少量热油；
做法：
1、生菜、香菇、金针菇、豆芽焯水后捞出备用；
2、调配一个完成的酱汁料。碗中放入蒜末、葱花、小米辣、白芝麻、辣椒粉、生抽2勺、香醋1勺、蚝油1勺、然后淋上少量热油搅拌均匀；
3、将调配好的酱汁料淋在刚才备用的菜上面，搅拌均匀
成品，真的是太美味了，简直是减肥餐中的天花板，超级美味而且还可别好吃不油腻，顿顿吃都不觉得烦，而且怎么吃都不长肉肉，姐妹们赶紧动手做起来吧，夏天来了我们一直保持好身材呦。
