休假综合症:只要看到大鱼肉就害怕!每次放假都和朋友们大吃几顿,不会像鸡、鸭、鱼一样掉下来,而且天气越来越热,早上起床后肉眼可见的两颊油光锃亮。
吃肉固然快乐,但是间接性的吃肉,快乐会加倍。
所以今天我只吃鸡蛋,而且是外焦里嫩,汤汁浓郁,超级入味的那种。
这款双椒荷包蛋,我真的可以爱它一万年。
鸡蛋煎好,小炒辣椒倒入料汁简单一焖,一锅香喷喷的下饭菜就可以啦!
荷包蛋应该没有人能拒绝,特别是外焦里嫩还是溏心的这种!
浓郁的汤汁拌上饭,真的巨巨巨好吃!!!!
鸡蛋、青线椒、葱蒜末
生抽、陈醋、蚝油、糖、淀粉
准备6个鸡蛋煎到外焦里嫩。
青红线椒切成小圈。
调个酱汁:2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、半勺糖、1勺淀粉、少许水,搅搅匀。
锅里油热后爆香葱蒜末,激发一下锅气。
把辣椒也放下去炒一下断生,然后把煎好的鸡蛋和酱汁一起倒进去,咕噜个一分钟,让荷包蛋充分地吸满酱汁。
哇酱汁浓郁,口水都要流出来了,荷包蛋再配上这大米饭,剩下的酱汁可不要浪费了,这都是精华。
溏心的荷包蛋拌上这酱汁,饭都不够吃,家里有鸡蛋的赶紧做起来!