我的姨妈真田独家配方亲自试用了一下,搭配好吃好吃的饭吃非常好!
拜里斯
用料
虾500克盐、适量油米菜、生姜、少许葱花、一勺生酒、
做法步骤
、准备:将虾、生姜、葱花、虾处理干净,取下虾头,将虾盛在另一碗中。切生姜和葱。
2、锅里放油,放生姜炒,放入葱,放入虾头炒一会儿,炒虾头上的红油,用铲子压虾头,就能压住虾油。
3,然后放虾,放一点调料酒,抽一点生烟
4、最后加水烧开水后,加入油麦菜,加入少许盐调味。
5,成品营养丰富,新鲜美味!
大虾的饮食禁忌
虾不愿意和特定水果一起吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养素。与葡萄、石榴、山楂、柿子等含有单宁酸的水果一起食用,不仅降低了蛋白质的营养价值,而且将单宁酸与钙离子结合形成不溶性结合物,刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心、腹痛腹泻等症状。海鲜和这些水果一起吃的话,至少要每两个小时吃一次。
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